|
Встала в 9, завтрак овсянка и яйцо.
позже в 11 ланч - чай и половинка сочника
спортзал, танцы - час, 10 минут бега и 10 эллипса.
в гостях выпила чай и съела леденец.
дома обед - салат огурцы,редис, зелень, оливковое масло.
маленький бутерброд с семгой
кусочек грудки варено-копченой
|
