Еле-еле уговорила себя заняться БФ, но как начала еле остановилась, дополнительно поделала упражнения из каланетика, пресс, ягодицы и в дополнение сама себе сделала антиц.массаж. Вот ведь какой заряд пошел.
есть после этого не хочется, но заставила себя поесть хлопья с молоком. Вес остался на месте.