Чтобы вставить табличку из Планировщика в сообщение, нужно из нее сделать картинку.

Для этого нужно:

1. Разместить страничку сайта так, чтобы на экран влезала нужная табличка (желательно целиком)

2. Сделать снимок экрана (скриншот); для этого можно использовать кнопку Print Screen (PrtScr). При этом картинка с экрана скопируется в память (буфер обмена).


3. В любом графическом редакторе в пустой рисунок "вставить" картинку из буфера обмена (Правка / Вставить или аналогичная команда).

4. Обработать картинку (обрезать все лишнее, сохранить) и вставить ее в сообщение как картинку.

Или еще такое объяснение: заходишь на страничку с планировщиком. делаешь скриншот (нажимаешь кнопочку Prt Sc (сразу после F12))

потом открываешь любой графический редактор (у меня это Paint). Вставляешь да картинку (правка-вставить), затем вырезаешь свой планировщик (или не вырезаешь). если вырезала, то надо опять вставить в пайнт (чистый лист) и сохранить как картинку (расширение jpeg)

Далее вставляешь картинку через радикал, например, как обычно...