Сегодня , взвесившись после праздников, поняла что надо начинать почти сначала, вес прибавился на полтора кило, планировщик в эти дни забросила, спорт тоже.
Обновила зпадачи, определила новые цели, теперь вперед, на встречу весне.
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха
1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм)
2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм)
1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)