Сегодня второй день на сайте....И возникает столько вопросов...Как быть, если не получается выпивать 2 литра воды в сутки, хорошо или плохо что я не добираю калории, вместо 1200-1500, съедаю по 900-1000.В душе я готова на разные эксперименты...главное чтоб быть уверенной в том, все ли я правильно делаю...
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха
1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм)
2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм)
1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)