На самом деле, я тут чисто ради прикола. Даже можно сказать, что в еффективность всей этой "Диеты Онлайн" не верю ни секунды. Впрочем, посмотрим.
Записываю всю свою еду. С офигеванием понимаю, почему, например, сегодня так жрать хочется: почти ничего за день не съела. Завтрак арыстократа - кусок сёмушки без ничего. Обед арыстократа - банка химического коктейля. Ну, и так далее.
Спрашивается, если я уже аж 3 дня не вылезаю из "коридора калорий", откуда взялся +1 кг веса и +1 см талии?! Странности какие-то нездоровые, вот чего. И вообще, вся эта похудельная программа никак не учитывает менструальный цикл. Во время которого, как известно, вес может очень даже колебаться.
Моя личная теория на этот счет: работу надо. И работать там. Когда есть работа, жру как лошадь, и всё равно худею. Примерно на дырку от ремня в месяц. А без работы от скуки пухну :(((
