сегодня я осознала. что пора худеть.
не знала с чего начать... хороший сайт - раскладывает все по полочкам в моей голове.постараюсь следовать этим указаниям.
Гречка от Юлии Высоцкой
Гречка - 0,5 стакана, вода - 1 стакан. Пол-луковицы, соль и один сушеный белый гриб, 1 рубленое яйцо и чуть-чуть сливочного масла - 10-15 гр.