Главная Обо Мне Питание Фитнес Задачи Отчёты Блог Контроль Веса Настройки Диет-баллы Помощь  


Переход ко всем блогам  
Это один из постов блога, который ведёт angel333

Посмотреть всю ленту целиком.
 
< Отчет за август. 2-ое сентября 2010   19:06  >
Вес 1августа 67,9 31августа 66.5 Итого 1,4кг за месяц.
Объемы практически без изменений.

Питание:
Зеленый КК 1445-1650 23 дня.
Черный КК 1000-1200 2 дня.
Красный КК 1660-2000 7 дней,один из них на 4000 :(((

Фитнес Кардио с Лесли 60 минут 3 раза.
Силовые с Трейси и Валери 60мин 8 раз.
С 13 августа нет занятий ,только домашняя активность...
Чтож,отдохнула и не поправилась и то хорошо! :))

 
Diet-Баллов: 507
diet-почта

3-ое сентября 2010   23:00
я на 4ге похудела а объемы на месте, такое возможно?
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика