|
|
|
|
|
mexxlove
Diet-Баллов: 14565
Сообщений: 4313
Город: Москва
16.10.2013 21:52
|
Ирочка, привет! !!! Да, прошло оч. Много времени, давно не общались... я уже писала тебе, что очень рада за тебя, что вышла замуж и в лж все встало на свои места!!! По поводу ребенка, отпусти ситуацию и мечта сбудется♥ у тебя обязательно должен родиться красивый, здоровый и счастливый малыш! Просто сейчас видимо немножко не время... ты там держись и не грусти по этому поводу!
Про похудение, я тоже сейчас вешу 70 кг и после того как похудела 2, 5 года назад до 49 кг мучалась с кд... потом гормоны, сейчас лечение, в итоге скачек в обмене веществ и вес 70 кг.. эх, только сейчас вес почти не уходит, результатов нет, сижу 2-3 недели на ЗОЖ, а вес стоит +- 200гр (((( вот такой тухляк. Я уже пытаюсь полюбить себя такую. Обновила гардероб и т.д. но тело мое... все равно кошмар.. себя люблю, тело нет... Сейчас хочу все равно похудеть, хотябы до 60 кг.. и буд мне счастье! Мне теперь не нужно 46-50.. хотябы 60...
Камилла, 27 лет,рост 166 см. Сейчас 70, хочу 62 кг
заходите в гости /community/post.php?topic_id=53922
|
_Irene_
Diet-Баллов: 7625
Сообщений: 2970
26.9.2013 16:24
|
Девочки привет,
вся забегалась с этим всем,
времени вообще не было,
Ну вообщем обнаружили у меня 5 генов отклонения, назначили укол в живот каждый день до беременности, во время и 2 недели после,
пока сама себе не колю, но скоро придется так как через три недели отпуск там колоть некому ,
а так врач дает надежду , что все должно быть хорошо главное , чтоб моя беременность протекала под постоянным контролем гематолога и гинеколог, хорошего гематолога ужее нашла , сейчас вот в поисках гинеколога, трудно найти врача , которому будешь доверять ,
врач в польке вообще прикол мне говорит - что сейчас високосный год и беременеть вообще нельзя -до сих пор в шоке., как врач могла такое сказать .
с весом пока непонятно что , я сбросила на нервах 4 кг , дальше пока дело не продвигается - да и не хочу я на нервах худеть , хочу спокойствия)
так что сейчас доделываю свои дела и настраиваюсь на отпуск.
Как ваши дела?? пожзе зайду почитаю.
Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)
|
marilit
Diet-Баллов: 2814
Сообщений: 572
17.9.2013 21:40
|
Алёна, р.164, 27 лет
БЫЛО 79 после родов(ноябрь 2011), лето 2012- 66
15.07.2013 - 71, на ИП с 15.08 -69, 30.08 -68
СТРЕМЛЮСЬ номер раз- 64! номер двас- 59! кг
ХОЧУ 55 кг
буду рада гостям мой днев id=40188
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5265
Сообщений: 1287
17.9.2013 10:21
|
гетические отклонения могут объяснить некоторые факты, но и с ними я думаю можно бороться.
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
_Irene_
Diet-Баллов: 7625
Сообщений: 2970
16.9.2013 22:49
|
Я с тобой полностью согласна, пока не накручиваю,
с одной стороны и страшно - с другой я добилась своего я нашла причину ,
жду завтра
Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)
|
marilit
Diet-Баллов: 2814
Сообщений: 572
16.9.2013 21:23
|
_Irene_, тоько сильно тож не накручивай я думаю в наше время генетические отклонения есть у многих
а еще генетические отклонения - это инструмент эволюции..
Алёна, р.164, 27 лет
БЫЛО 79 после родов(ноябрь 2011), лето 2012- 66
15.07.2013 - 71, на ИП с 15.08 -69, 30.08 -68
СТРЕМЛЮСЬ номер раз- 64! номер двас- 59! кг
ХОЧУ 55 кг
буду рада гостям мой днев id=40188
|
_Irene_
Diet-Баллов: 7625
Сообщений: 2970
16.9.2013 20:28
|
Двулечки приветик,
Ален, я по поводу мужа ниче б не подумала,
он у мея машинами занимается так у него вечный целый ворох ключей чужих,
а в твоем случае - даже незнаю , но в любом случае лучше ничего себе не фантазировать,
а то у нас девушек фантазия большая, сама придумала, сама обиделась)
Олеся, я кстати тоже подумала бы наверное про сюрприз с ключами, а про самое худшее думать в конце,
а насчт доверия это да - умом мужчин не понять , иногда,
вот смотришь на некоторые пары и думаешь, ну че им блин не хватает.. мужикам ..ищут рыщут , а рядом жена , детки
Девочки у меня новостей опять блин , короче у меня нашли какие то генетичские отклонения , завтра пойду на консультацию,
пожелайте мне удачи и терпения,
сегодня как сказали узнала выражение. когда земля уходит из под ног.
так что пока не худеется мне
Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5265
Сообщений: 1287
15.9.2013 23:53
|
marilit, Привет, хотя наверно доброй ночи =)... вот что я думаю, цветы может это он подсознательно считает себя виновным вот и приносит часто их без повода это я к вопросу про ключи. Это точно от квартиры? как бы если он не может объяснить их происхождение конечно это повод для раздумий и подозрений - что-то это не чисто... Но может быть это сюрприз, вы не собиралась перезжать или что-то наподобие. Может какие-то проблемные условия с жильем с вашим? не знаю... с другой стороны зная, что это может привести к конфликту в таком случае помоему лучше всего сказать как есть, если только...
У меня фантазия разыгралась блин... к мужчинам мало доверия, они обычно его подрывают как только начинаешь верить...
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
marilit
Diet-Баллов: 2814
Сообщений: 572
13.9.2013 16:10
|
_Irene_, Как у тебя делишки? худеется как?
Алёна, р.164, 27 лет
БЫЛО 79 после родов(ноябрь 2011), лето 2012- 66
15.07.2013 - 71, на ИП с 15.08 -69, 30.08 -68
СТРЕМЛЮСЬ номер раз- 64! номер двас- 59! кг
ХОЧУ 55 кг
буду рада гостям мой днев id=40188
|
marilit
Diet-Баллов: 2814
Сообщений: 572
13.9.2013 16:08
|
Олесяндрий89, Ну слишком щепитильное отношение тоже не от чего особо не застрахует. Главное чувства чтоб были и чтоб недостатки человека тебя устраивали и чтоб договориться умели оба друг с другом.
Уменя оч много семейных пар в окружении постоянно общаюсь еще с пятью девочками зкмужем. Так вот даже с виду нормальные хорошие семейные отношения только у2 парах ( в моей и еще одной пары) и еще одна пара фифтифифти вроде любовь есть но такие жесткие закидоны у мужа у трех остальных черти что хуже чем на гране развода а развестись непросто так как у всех детки маленькие.
но у всех вначале были оч хорошие отношения с любовью и тд .
Вот в моем случае вроде отношения у меняс мужем оч хорошие и в постеле вроде норм ну бывает как у всех я ему периодически могу мозг вынести. но он свиду отлично ко мне относится все мои капризы прощает и цветы может без повода принести даже я б сказала часто. НО нашла у него нечаянно ключи от какойто квартиры.и обьснить правдоподобно что за ключи он не смог.
вот как бы вы подумали?
Алёна, р.164, 27 лет
БЫЛО 79 после родов(ноябрь 2011), лето 2012- 66
15.07.2013 - 71, на ИП с 15.08 -69, 30.08 -68
СТРЕМЛЮСЬ номер раз- 64! номер двас- 59! кг
ХОЧУ 55 кг
буду рада гостям мой днев id=40188
|
_Irene_
Diet-Баллов: 7625
Сообщений: 2970
11.9.2013 18:15
|
Девочки привет вам всем, у меня новости сыпятся как из рога изобилия,
прихожу домой , а там пол квартиры розетки свет работают пол нет , я вообще в шоке , вот сидим так второй день ищем электрика, наш с ТСЖ уволился, блин не одно так другое,
Ален, да дело в том. что и процедур очень много было , и далековать оездить, да и процедуры (большая часть не из приятных)
я в итоге половину исключила, но там просто сама система дурацкая, совдэп одним словом, и очереди и процедуры некоторые только раз в час идут , приходится долго ждать, в итоге домой прихожу выжатая как лимон, не высыпаюсь еще плюс ко всему, так что как то наберусь терпения и еще хоть дней 10 схожу, чтоб было похоже хоть на мини курс))) а то ни туда ни сюда короче чтоббыло более менее понятно это как в поликлинике побыть)) только по времени занимает часов пять))) и каждый день-нервы истощает-это точно
Девочки по поводу отношений это да , и там и там есть свои нюансы, но одно точно , что над ними нужно постоянно работать причем обоим, и быть снисходительными в отношении недостатков)
Олеся да все свободится к любви это звучит оптимистично, но это так и есть))) главное не торопить события))
А процедуры там просто система такая что путевка на 18 дней и все им пофиг что ты захотела или не захотела , надо идти иначе день сгорит, короче совдэп я же говорю))) буду как то настраваитьься)
пойду дальше разбираться с электриком))
Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5265
Сообщений: 1287
11.9.2013 10:50
|
_Irene_ пишет 10.09.2013 в 17:49 (ссылка):
это хорошо, что не порок))
вообщем здорово)))
меня тоже родня обычно деньгами снабжает)) а подружки так что по мелочи)) муж может интерсеное , что придумать.
ой я тоже люблю веселые праздники, и тоже не люблю когда праздник изза праздника
а что за салатик с креветками?? рецепт в студию))
а я вот че то так за эти два дня устала с меня эти процедуры все силы высасывают, уже сижу дни подсичтываю , путевка аж до 25 числа , и ходить каждый день,
даже незнаю че и думать , и деньги уже заплатила и для здоровья надо - буду как то себя на это дело настраивать, хотя б еще недельку походить там уже если что заброшу.
вот как то так, а так у нас на улице так тепло , душа радуется, скорей бы ко мне силы вернулись, а то чето какой то упадок сил в последнее время.
Процедурки, мы как-то с подругой взяли себе по купону и пошли на специальные процедуры по борьбе с целюлитом и прочие. Там было 10 процедур. Вот честно не все были приятные, н овроде как я верила, что они мне как-то помогут. Честно я не особо видела результат. Но само по себе внушение и деньги, которые я заработала и отдала на это меня подстегивали. У меня всегда настрой такой, лишь бы куда-нить идти иначе депресняк и грусть непременно поглотят меня... но иногда хочется полениться и хоть недельку через месяц ничего не делать. Накапливаются силы и я снова как заводная...
Просто правда не насилуй себя, но и настрой не теряй, захотела пошла, не захотела забила и не жалей о сделанном...
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5265
Сообщений: 1287
11.9.2013 10:43
|
_Irene_,
салат в студию =) --> я брала замороженные очищенные креветки 150 гр. , немного отварила их, затем отварила 6 яиц. Берем 3 белка от яиц и 3 шт яиц, режем, добавляем креветок, режем помидорки черри (по желанию), зелень, добавляем редиску, поливаем лимонным сокоом + немного оливкового масла. И вкуснота готова! =)
marilit, на самом деле, я теперь ничего даже не загадываю и даже морально готова к подвоху со стороны молодых людей. Но меня трудно завоевать, получить от меня доверие и произвести впечатление, да и понятие, что я не равнодушна к человеку приходит со временем, я обычно привязываюсь, а вот забыть потом очень трудно... и вот думаешь, испытывает ли этот человек, что и ты испытываешь... бывало и нет... а бывало наоборот кто к тебе - но я в этих случаях старалась делать все чтоб эти люди не страдали соответсвенно не давать им надежд ведь это не честно. Просто мне трудно в нашей современной жизни жить из-за того, что мои взгляды на отношения несколько отличаются, все сразу чтоб было это для меня наверно стресс, резкости не люблю, даже если и не равнодушна. Вот такая я вот летающая в облаках натура =) я наверно все ещё верю в светлое чувство, а не только физику. Потому что разные ситуации мне показали, что все же мне ближе. По сути в некотором смысле правы все, рано или поздно все сводится к одному, но все по разному к этому приходят - любви =)
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
marilit
Diet-Баллов: 2814
Сообщений: 572
10.9.2013 22:04
|
ДЕВУЛЬКИ ПРИВЕТ !!!
Олесяндрий89 пишет 05.09.2013 в 09:32 (ссылка):
В общем надо быть любимыми и любить - вот она истина!!!
Что там у тебя с питанием, мотивацией ?! как вечер прошел ?!?!
Олесь, у меня в моей жизни тоже такая ситуация как у тебя была с отношениями всегда вплоть до мужа))) черти что и ничего нормального в отношениях%))) Только с мужем всё как-то само собой и очень быстро складывалось))) когда встретишь своего человека все эти условности отпаддают: быстро-небыстро и тд. начинаешь принимать недостатки уже как есть.
а потом в замужестве мир меняется - и сейчас бывают сложности в отношениях и тогда мне кажутся все те драмы что былы до замужества вообще ерунда такая)))
а любить и быть любимым тоже надо поддерживать потом всегда в отношениях даже если уже женаты))
_Irene_, ходи канеш на процедуры, правда лучше было бы ходить с удовольствием с моральным настроем что они тебя укрепят и подготовят к правильной и благополучной беременности=) даж подсознательно может подействовать если настроиться!!! может у тебя слишком много процедур? может выбрать только приятные для тебя и ходить только на то что тебе более-менее приятно и полезно? может через день? прост да толку мало если ты от них сильно устаешь - наоборот организм будет в стрессе и не подействует...
Алёна, р.164, 27 лет
БЫЛО 79 после родов(ноябрь 2011), лето 2012- 66
15.07.2013 - 71, на ИП с 15.08 -69, 30.08 -68
СТРЕМЛЮСЬ номер раз- 64! номер двас- 59! кг
ХОЧУ 55 кг
буду рада гостям мой днев id=40188
|
_Irene_
Diet-Баллов: 7625
Сообщений: 2970
10.9.2013 17:49
|
это хорошо, что не порок))
вообщем здорово)))
меня тоже родня обычно деньгами снабжает)) а подружки так что по мелочи)) муж может интерсеное , что придумать.
ой я тоже люблю веселые праздники, и тоже не люблю когда праздник изза праздника
а что за салатик с креветками?? рецепт в студию))
а я вот че то так за эти два дня устала с меня эти процедуры все силы высасывают, уже сижу дни подсичтываю , путевка аж до 25 числа , и ходить каждый день,
даже незнаю че и думать , и деньги уже заплатила и для здоровья надо - буду как то себя на это дело настраивать, хотя б еще недельку походить там уже если что заброшу.
вот как то так, а так у нас на улице так тепло , душа радуется, скорей бы ко мне силы вернулись, а то чето какой то упадок сил в последнее время.
Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5265
Сообщений: 1287
10.9.2013 10:50
|
_Irene_ пишет 10.09.2013 в 00:04 (ссылка):
Я тебе написала, а отчетик уе тут)))
Ну здорово , что все хорошо прошло, что готовила?? какие вкусняшки? что подарили? рассказывай)
да я очень любопытная
На работу предсталяю, мне самой не хочется))
А с мужем дали 300 баксов штрафа, пока вот думаем, бдем их наказывать(законно конечно) или нет, соотносим , что может выйти , все таки бороться с системой тяжело, а здоровье и время жалко. Но там такой гадина , что вообще - чисто из принципа хочется его мнение о безнаказанности исправить,
а я пока по питанию не считаю, вот с сегодня продолжила свои процедурки-скорей бы они уже закончились)
Любопытсво не порок, когда человек наоборот не любопытен он выглядит подозрительно
Надарили мне косметики, ещё карту сходить в Летуаль, надо подумать что бы там хотелось в голову пока ничего не приходит, родня денежно меня решила обеспечить =)
Ой... ещё я сделала салат с креветками (хотя я их не люблю), но получилось вкусно и съедобно=)
Печеньки пресные получились у меня, желе вкусно, но тоже не сладко, как и запеканка.
Было очень весело, наверно на целый год как минимум народ себе продлил жизнь от смеха, люблю вот такие вот праздники, где весело и можно от души посмеяться... а не только набить животы до отвала, как это обычно бывает, потому праздники и не люблю((
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
_Irene_
Diet-Баллов: 7625
Сообщений: 2970
10.9.2013 0:04
|
Я тебе написала, а отчетик уе тут)))
Ну здорово , что все хорошо прошло, что готовила?? какие вкусняшки? что подарили? рассказывай)
да я очень любопытная
На работу предсталяю, мне самой не хочется))
А с мужем дали 300 баксов штрафа, пока вот думаем, бдем их наказывать(законно конечно) или нет, соотносим , что может выйти , все таки бороться с системой тяжело, а здоровье и время жалко. Но там такой гадина , что вообще - чисто из принципа хочется его мнение о безнаказанности исправить,
а я пока по питанию не считаю, вот с сегодня продолжила свои процедурки-скорей бы они уже закончились)
Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5265
Сообщений: 1287
9.9.2013 9:23
|
_Irene_, ой...ой... делищааа, тут будет не до ПП. Да уж не шуточки, надеюсь оправдают и все будет хорошо!
А у меня пришли все кого позвала в этот раз, так приятно было =) всем угощения понравились и мне самой тоже, ну и конечно я с едой переборщила в питание и сегодня с утра уже хапнула лишнего, но надеюсь воссановиться. Теперь будет долгие процесс восстановления. На сладкое так и не тянет это хорошо, хотя к вчерашнему дню взяла пастилу... я так за выхи набегалась, наприготовилась и в принципе как оно всегда у меня бывает перестралась, что буду теперь неделю отходить это точно, все таки немного напряженно. На работу завтра не хочеться...
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
_Irene_
Diet-Баллов: 7625
Сообщений: 2970
8.9.2013 12:24
|
приветик,
да Олесь , самое главное не торопиться ведь выбираем человека один раз и на всю жизнь, я с первым парнем 5 лет встречалась, он мне изменил разошлись, думала не переживу, но пережила, а сейчас вообще это все со смехом вспоминаю-вот так вот бывает,
а у меня творился такой дурдомище
все эти дни, даже вспоминать не хочется, в двух словах мужа выловили, кинули в обезънник, судили за административное - подставили, сейчас вот будем пытаться обжаловать, сталкиваюсь с таким впервые в жизни , поэтому шок невероятный до сих пор , поэтому все эти дни ела, пила и даже курила на весы конечно не смотрела
надо вставать опять на путь истинный.
Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5265
Сообщений: 1287
5.9.2013 10:32
|
_Irene_, мысль ясна, все равно круто =) Для меня состовляет трудность в принципе с одним человеком долго провстречаться, а тем более выйти за него замуж. Мой рекорд - 2 месяца, который закончился плачевно в прямом смысле этого слова 2 недели рыданий, до сих пор колотит. И это не потому что я ветренна или придирчива, я бы не сказала, просто во избежание в дальнейшем каких-либо недопониманий стараюсь человека узнать лучше, испытывать к человеку чувства и видить в нем не только физическое, но личность и душу. Ведь все со временем уходит, а человек остаеться... так что не спешу, ведь это на всю жизнь, я ведь однолюб.
Ой, че-то я разошлась про отношения прям, ещё подруга не давно рассталась со своим, с которым они очень долго были...очень...чуть до свадьбы не дошло... переживаю за неё... мне то от 2-х месяцев плохо было, а тут о чем говорить...
В общем надо быть любимыми и любить - вот она истина!!!
Что там у тебя с питанием, мотивацией ?! как вечер прошел ?!?!
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
_Irene_
Diet-Баллов: 7625
Сообщений: 2970
4.9.2013 17:52
|
Не, свадьба у нс была 13 июля 2012 года) а сегодня ровно как два года как мы познакомились) ну просто мы с первого дня вместе))) У нас прям как то внезапно все и сразу))) и надеюсь на всю жизнь))))
Счас вот ищу ваианты своего самодельного купона спа*))
Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5265
Сообщений: 1287
4.9.2013 17:49
|
Ух ты =) мне казалось, что весна вроде как время романтики и любви, а как не посмотрю все осенью прям справляют свадьбы, годовщины =)
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
_Irene_
Diet-Баллов: 7625
Сообщений: 2970
4.9.2013 17:31
|
Девулечки привет*)))
Рада вас всех вдеть)
Лен, я тоже чаечками отогреваюсь главное чтоб ничего к чаю не было))))а пасмурно это да - но счас период такой , надо в чем нить другом позитив искать , чтоб не грустить от осени)
Олеся, я раньше любила кочерыжки грызть)))
Девочки у меня сегодня акое настроение прям прелесь) незнаю даже))
А еще я еще раз убедилась , что с памятью у меня дествительно проблемы ))) мне вчера муж напомнил(хоть хорошо) что сегодня 2 года как мы вместе))) Так что я сегодня вся прм в конфетно букетном настроении))
С утра сдала кровь на гормоны., на кисти остался такой синяк, сама виновата мало поддержала , опаздывала на семинар, так сразу села и поехала после сдачи, потом сходила на семинар, понравилось подарили всякой мелочи приятной пакетик , листики клеющие , ручку, мелочь , а приятно))) да и вообще сам семинар интересный оказался)
потом заехала в магаз долго бродила по нему , но так и не придумала , что купить , нашла милейшую открытку , а потом придумала , что распечатаю купон на спа процедуру))) от меня))) ну массажик и все такое))))
Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5265
Сообщений: 1287
3.9.2013 21:10
|
Жую капусту, в последнее время тянет что-нить погрызть... это все нервы наверно, хорошо хоть полезное =)
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
Елена_Gus
Diet-Баллов: 21930
Сообщений: 11773
Город: Гусь-Хрустальный Владимирск.
3.9.2013 19:26
|
Ира приветики! Вот и я! Наконец таки зашла.. все суматоха какая то.. грусно что на улице пасмурно и всю неделю дожди обещают) Мне тож держать себя почему то легче зимой.. даже не знаю почему.. вроде холодно и согреться тянет ан нет..
Я себе вечером ромашку завариваю или чай зеленый.. хорошо так апетит сбивает)
Лена. 165/31
64кг....53кг..52кг и сохранить достигнутое
было....есть..мечтаааа
я теперь тут id=44488
мой форум о ЗОЖ и питании /community/topic.php?forum_id=4915
|
_Irene_
Diet-Баллов: 7625
Сообщений: 2970
3.9.2013 18:00
|
смотри там выздоравливай!*
я тут буду, так что пиши , у меня сегодня в планах одеяло и интернет))) так чтодалеко не уйду*)))
Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5265
Сообщений: 1287
3.9.2013 17:46
|
Забегу ещё вечерком, пора собираться уж. Доплести бы, все дела сделать, ну и конечно поужинать. У родни кстати приобщилась кушать, у меня везде дома, на работе, у родни для меня есть продукты. Приобщила себя к этому =)не теряйся =)
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
_Irene_
Diet-Баллов: 7625
Сообщений: 2970
3.9.2013 17:46
|
А мне зимой наоборот легче худеется))) так как летом ко мне мои родные приезжают на все лето, и у нас , что ни день то объедаловка, то торты то булки , то пироги то еще что) а зимой как то проще ) только коллеги да муж соблазняют вкусняшками) поэтому как т все как ни у нормальных людней)))))))
хотя змой чаще тянет на чай с вкусняшками, но если их дома нет, то в магазин идти лениво и холодно)))
Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5265
Сообщений: 1287
3.9.2013 17:18
|
Хотя с сентября по октябрь в прошлом году я хороших результатов добилась. Мне удалось тогда снизить вес до 61 кг. но потом столько стресса было недели 2 держался, потом все поехало в дребезги. Но тогда я начинала с 68... и рацион был 1200-1300 намного меньше, чем сейчас...
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5265
Сообщений: 1287
3.9.2013 17:15
|
Зимой тяжело худееться, ведь организм в двойне стрессует, так что я думаю. Скоро буду мерзнуть ещё как, тем более у нас полгода холодное время. Ну значит буду более активнее двигаться. На зиму конечно планы есть свои - коньки, борд, какие-нить вылазки это точно. Ещё МЧ подобью на что-нить...
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
_Irene_
Diet-Баллов: 7625
Сообщений: 2970
3.9.2013 16:59
|
По поводу питания я тебя полностью поддерживаю, даже следуя просто интуиции в холодые деньки хочется больше горячего теплого , сытного, не спроста , а про теплообмен я когда была очень худая мне постоянно было холодно, так что что то в этом есть , Пойти чтоли и себе чайку заварить)
Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5265
Сообщений: 1287
3.9.2013 16:45
|
Вот вот проще подцепить от кого-то, чем самому, потому что я обычно по погоде одеваюсь, не люблю мерзнуть. Вот фиг знает, что у меня щсейчас с теплообменом, обычно мне всегда жарко. Но в процессе сбрасывания прохладно стало. Надо больше телой пищи теперь кушать и холодно тогда не будет, а то многие продукты все таки у меня преобладают холодные. Надо на осеннее питание переходить, больше круп, мяса, различных каш, капусту, кабачки, морковь...
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
_Irene_
Diet-Баллов: 7625
Сообщений: 2970
3.9.2013 16:41
|
Да , с собой обязательно возьму яблоко, орешков ччуть чуть, я голодная ходить не умею) могу в оборок упасть даже, так что такие эксперименты с моим организмом не прокатят,
да в плане болячек сейчас самое стремное время переход этот с лета в осень , кто то еще не успел одеться , кто еще что, у нас обычно на работе все ходят чихают, кашляют , сейчас пока вроде держаться , а то обычно как начинают болеть так все по цепочке.
Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5265
Сообщений: 1287
3.9.2013 16:35
|
После сдачи, обязательно перекуси, ведь это столько терпеть без еды придется. Сижу ща не знаю зачем сухари грызу +) Я овощ... скорее бы уже с работы свалить, а то никакая я сегодня. Думаю у меня какая-т офигня началась, это все похуделки организм ослаблен все таки, да и осень нас встретила неприятной погодой, да и кругом не защититься, болеют все!((
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
_Irene_
Diet-Баллов: 7625
Сообщений: 2970
3.9.2013 16:22
|
Добрый день)
У нас сегодня целый день льет дождь , холодрыга такая,
на ужин да что то многовато получилось,
сегодня на работе съела грамм 100 торта вафельного занесла уже в планировщик , чтоб больше не хотелось) хотя меня еще завтра это ждет,
завтра по работе иду на семинар- хоть это радует , а так подниматься ни свет ни заря, надо успеть сать гормоны.
Насчет заносят и выносят верю охотно)))
Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)
|
Олесяндрий89
Diet-Баллов: 5265
Сообщений: 1287
3.9.2013 0:06
|
Че-то у тебя наименований в ужин много, в отличие от обеда. У меня с этим как-то 400 заз завтрак, 400 за обед и 300 за ужин + всякие подлники, ланчи, перекусы по 200.
ООО...да тут заносят в транспорт и выносят, если затупишь снесут, очень высокое движение, особенно в час пик =) А ещё приезжих с кавказа жутко много стало... каждый 2-ой ,вот и думаешь в какой стране живешь?!?!
Просто Леся =)
Голод - тетка, не покормишь - отомстит!!!
03.02.14 - 70... 68
26.04.2014 - 64
/community/post.php?topic_id=51672 - моё бытие+)
|
_Irene_
Diet-Баллов: 7625
Сообщений: 2970
2.9.2013 22:11
|
Я Ира, мне 26, во мне 70 кг добра*)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|