|
|
  |
|
olga1972
Diet-Баллов: ( 886 )
Сообщений: 41
Город: Москва
22.12.2007 22:35
|
|
|
|
|
Мед люблю, знаю, что он очень полезен, но вот что он способствует ночному похудению, новость, может быть действительно попробовать.
Цель 55 кг.
|
|
|
|
Я читала, что мёд способствует выработке желчи, которая, в свою очередь, способствует сжиганию жира.
|
|
Риша
Diet-Баллов: ( 723 )
Сообщений: 20
Город: Москва
20.12.2007 20:11
|
|
|
|
|
А я-то думаю, куда девать 3 банки меда, накопившиеся в холодильнике за последнее время.
Дары родственников.
Никогда не отличалась любовью к данному продукту.
Может стоит начать...
|
|
ЕЛЕнкаПЕНКА
Diet-Баллов: ( 7490 )
Сообщений: 1174
20.12.2007 19:26
|
|
|
|
|
Я то же так делаю, правда редко боюсь калорий на ночь, но тянет -чай с медом оч. хорошо утешает голодный желудок и мозги успокаивает(чтобы о еде не думали) и + ложу имбиря(для согрева тела).
-природа!!!
Ибу ибуди хуйдао муди - Шаг за шагом можно достигнуть цели (пер. с кит)
|
|
Виталия
Diet-Баллов: ( 1893 )
Сообщений: 321
20.12.2007 19:07
|
|
|
|
|
Классно)) Нужно попробовать))
И вообще такие эксперементы очень даже приятно ставить)) А чай зеленый с медом - forever))))
|
|
Malenka
Diet-Баллов: ( 3536 )
Сообщений: 488
20.12.2007 19:01
|
|
|
|
|
Я медом с солью мажусь в сауне - очень хорошая кожа становится...
|
|
ЛЕКАЧКА
Diet-Баллов: ( 3450 )
Сообщений: 215
Город: Москва
20.12.2007 18:59
|
|
|
|
|
Мёд - штука полезная, но коварная! Часто в нём очень много чистого сахара...
|
|
marusika
Diet-Баллов: ( 2565 )
Сообщений: 385
20.12.2007 18:13
|
|
|
|
|
хм... если при этом оставться в рамках КК, то можно попробовать. ну после гонок конечно ) а то Звезда насчитает мне жуткие баллы за вечернюю еду ))))))))))
|
|
|
|
А сколько лимона на стакан воды нужно?
И ещё, я в этой статье прочитала, что "Мёд отлично подходит в качестве масок на волосы и лицо". А как эти маски делать? Особенно для волос? Эксперты, ответьте!!!
|
|
|
|
эффект будет лучше, если мед запивать стаканом чистой воды с соком лимона!
|
|
Protozvezda
Diet-Баллов: ( 8579 )
Сообщений: 1692
23.9.2007 22:48
|
|
|
|
|
Статья про мед:
/articles/article.php?id=123
В начале было слово. Потом слово за слово и началось!
|
|
Пышечка
Diet-Баллов: ( 2145 )
Сообщений: 469
Город: Харьков
23.9.2007 22:01
|
|
|
|
|
Вот здорово! А то бывает вечером так кушать хочется, а мед боюсь есть - все-таки на ночь сладкое... А раз такой эффект, то с удовольствием приму на вооружение.
|
|
Кася
Diet-Баллов: ( 2565 )
Сообщений: 285
Город: Екатеринбург
23.9.2007 20:14
|
|
|
|
|
А я так и делаю) только не знала о таком эффекте. Просто вечером пью чай из шиповника и гибискуса с ложечкой меда и есть перестает хотеться и отвес с утра точно бывает) Спасибо, что подсказали, что именно от этого
|
|
Regenbogen
Diet-Баллов: ( 1075 )
Сообщений: 22
23.9.2007 19:50
|
|
|
|
|
С темой-косяк, извините. Это я по невнимательности.
|
|
Moroshka
Diet-Баллов: ( 10788 )
Сообщений: 788
Город:
23.9.2007 19:42
|
|
|
|
|
Странно, что эта тема здесь, в упражнениях и фитнесе, но все равно, здорово, что ее подняли. Я тоже на ночь обязательно пью зеленый чай или настой шиповника с ложкой меда. Правда, что-то результатов похудения от этого не вижу пока.
У меня все получится!
|
|
Амурчанка
Diet-Баллов: ( 4507 )
Сообщений: 332
Город: Амурск
23.9.2007 11:44
|
|
|
|
|
С целью похудеть я мед не ела, а вот когда после 20-00 хочу есть, то пью зеленый чай с чайной ложкой меда.
цель 44 размер
|
|
goLovoLomka
Diet-Баллов: ( 4816 )
Сообщений: 140
Город: Томск
23.9.2007 11:43
|
|
|
|
|
Хм...неплохо, неплохо...
Попробовать что ли =\
-Я в отчаянии.
-Почему?
-Потому что это приятно.
|
|
Regenbogen
Diet-Баллов: ( 1075 )
Сообщений: 22
23.9.2007 11:30
|
|
|
|
|
Выкопала в интернере такую информацию:"Диетологи Майк и Стюарт Макинесы разработали систему питания, которая побуждает организм сжигать жир во время сна. Принципы довольно простые: если печень зарядить порцией меда на ночь, это запускает механизм сжигания жиров. Мед, богатый фруктозой, идеально подходит для этой цели.
Правила питания при этой диете не отличаются принципиально от общепринятых - рекомендованы нежирные продукты, поменьше консервированных и переваренных продуктов, в которых практически не осталось витаминов.
Особое место в этой диете отводится натуральному меду: каждый день на ночь нужно съедать 1-2 столовых ложки меда. Это необходимо для того, чтобы запустить механизм сжигания жиров ночью и ускорить в два раза обмен веществ. За время этой диеты вы можете потерять 3 кг за месяц только во время сна."
Может, кто-нибудь пробовал?
|
|
