Имбирь нарезать или натере на терке, взять 1 ч.ложку залит 250 мл. Кипятка, 1 дольку лимона, настаивать 15-20 мин., в конце положить 1 ч.л. Меда, а можно не дожить а запивать это на ваш вкус.
P.s. Мед в кипяток не ложить потеряет ценные вещества.
Напиток пить утром натощак, улучшает метаболизм и заряжает энергией.
