Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Испанская кухня
Салат Греческий классика от Olveda

Информация:
2012-05-10 Автор: olveda
Создан: 10.05.2012 (2012-05-10)
Время подготовки: 5
Время приготовления: 7
Количество порций: 2
Тип: Вегетарианские рецепты
Событие: День Рождения
Испанская кухня

Ингредиенты
Укроп 2.0 грамм
Лук репчатый - красный 70.0 грамм
Огурцы (грунтовые) 100.0 грамм
Помидоры (томаты грунтовые) 100.0 грамм
Оливки черные без косточки Мини "Vegda Product", 300 г 50.0 грамм
Оливковое масло "ITLV", первый холодный отжим, 750 мл. 20.0 грамм
Сыр типа Фета, 45% "Mlekovita", 270 г. 60.0 грамм
Перец, болгарский, необработанный 50.0 грамм
Соль
Перец черный, молотый
Красный шафран
Уксус, бальзамический 40.0 грамм

Отлично (4.8 из 5)
4 голоса
Состав:
На 1 порцию (246 г.):
Калории:  256.8 ккал.
Жиры:  17.6 г.
Углеводы:  13.7 г.
Белки:  5.3 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Овощи: Укроп (2.0 грамм)
 [?]Лук репчатый (70.0 грамм)
 [?]Овощи: Огурцы (грунтовые) (100.0 грамм)
 [?]Помидоры (томаты грунтовые) (100.0 грамм)
 [?]Уксус, бальзамический (40.0 грамм)
 [?]Оливки черные без косточки Мини "Vegda Product", 300 г (50.0 грамм)
 [?]Оливковое масло "ITLV", первый холодный отжим, 750 мл. (20.0 грамм)
 [?]Сыр типа Фета, 45% "Mlekovita", 270 г. (60.0 грамм)
 [?]Перец, болгарский, необработанный (50.0 грамм)

Как Приготовить
Все ингредиенты порезать, посолить, поперчить, добавить красный шафран. Заправка: уксус бальзамический смешать с оливковым маслом.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Овсянка без масла на воде
Овсянка 3 ст.л. Вода 150 мл
Анютка9
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика