Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Салаты и Закуски
Груша хоть куда!

Информация:

2010-03-05 Автор: dashiky
Создан: 05.03.2010 (2010-03-05)
Время подготовки: 5
Время приготовления: 2
Количество порций: 2
Тип: Низкоуглеводные рецепты
Событие: Вечеринка

Ингредиенты

Вкус блюда зависит от сорта груш и вида сыра. Бери свои любимые, не прогадаешь! А заправить можно не просто йогуртом, а смешать его попалам с майонезом, НО .....сами понимаете!
Закуска хороша к вину и сама по себе, а если не добавлять майонез, соль и перец, то и как десерт можно, особенно если орешки покрошить!
Состав:
На 1 порцию (185 г.):
Калории:  203.9 ккал.
Жиры:  12.6 г.
Углеводы:  13.4 г.
Белки:  8.4 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]сыр бри (70.0 грамм)
[?]Йогурт 1.5% жирности (100.0 грамм)
[?]Фрукты: Груша (200.0 грамм)

Как Приготовить

1.Возьми грушу твоего любимого сорта, лучше не совсем сочную и мягкую, но и не твердую.
2.Натри свой любимый сыр. Лучше всего подоцдет мягкий сыр со сливочным вкусом, но можно и острый.
3. Смешай грушу и сыр с натуральным йогуртом, можно посолить и поперчить по-вкусу....


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша гречневая запаренная
Вода, гречневая крупа, соль,масло.
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика