 |
Вторые блюда
|
 |
|
Курица с овощами |
|
|
|
Как Приготовить
Курицу нарезать небольшими кусочками, залить смесью майонеза, соевого соуса и измельченного чеснока. Оставить на 1 час мариноваться. Затем выложить маринованную курицу на сковородку и слегка обжарить, добавить овощи и потушить минут 5-10.
Овощи можно брать любые по вкусу, я использую овощную замороженную смесь "Весенняя" Hortex (она в 2 раза менее калорийная чем предложенная в перечне продуктов).
Есть можно как самостоятельное блюдо или добавлять к зеленым салатам. В салаты, используя эту курицу, не надо добавлять других соусов.
Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.
|
|
 |
| |
|
|
