Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Десерты
запеканка творожная с тыквой

Информация:
2010-02-06 Автор: Рикки-тики-тави
Создан: 06.02.2010 (2010-02-06)
Время подготовки: 20
Время приготовления: 20
Количество порций: 8
Тип: Низкожировые рецепты
Русская кухня

Ингредиенты
Тыква, творог, манка, яйца, сахар

Отлично (5 из 5)
5 голосов
Состав:
На 1 порцию (105 г.):
Калории:  132.9 ккал.
Жиры:  3.3 г.
Углеводы:  13.8 г.
Белки:  12.3 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Творог "Благода" обезжиренный (400.0 грамм)
 [?]Яйцо целое (160.0 грамм)
 [?]Крупа манная (40.0 грамм)
 [?]Тыква (180.0 грамм)
 [?]Сахар-песок (60.0 грамм)

Как Приготовить
Тыкву натереть на терке. Смешать сахар, яйца и манку до однороднй консистенции, добавить тыкву и размешать. Выложить в керамическую форму обмазанную тонким слоем слив. маслом.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Кипариска
Diet-Баллов: 1011
diet-почта

12-ое октября 2008   13:25
легко, вкусно, полезно
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Каша гречневая запаренная
Вода, гречневая крупа, соль,масло.
LMVP
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика