Вторые блюда
котлетки куриные с мясом криля(оксанчик)
Информация:
2011-04-03 Автор: оксанчик19 Создан: 03.04.2011 (2011-04-03 ) Количество порций: 8 Тип: Низкожировые рецепты Ингредиенты
На 1 порцию (100 г.):
Калории: 84.7 ккал.
Жиры: 0.9 г.
Углеводы: 1.5 г.
Белки: 17.5 г.
полный состав
Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?] Кефир 1.0% жирности 80.0 грамм )
[?] Лук репчатый 50.0 грамм )
[?] мясо: курогрудь 500.0 грамм )
[?] рыба: мясо криля 170.0 грамм )
Как Приготовить
собственно все просто:
Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.
14-ое марта 2011 23:12
краснею))))
Diet-Баллов: 16899
Город: Донецк, Украина
diet-почта
19-ое февраля 2011 13:18
мясо криля - это мясо антарктической креветки. Вместо него можно использовать обычные креветки. Их надо отварить до готовности, мелко нарезать и добавить к остальным ингредиентам.
18-ое февраля 2011 11:37
А что за мясо криля?впервые слышу.
