Моя Поваренная Книга
Все Рецепты
Салаты и Закуски
салат овощной с соевым соусом
Информация:
2011-12-09
Автор:
Bellatrisa
Создан:
09.12.2011
(
2011-12-09
)
Время подготовки:
3
Время приготовления:
7
Количество порций:
4
Тип:
Вегетарианские рецепты
Русская кухня
Ингредиенты
капуста
морковь
свёкла
масло растительное
соевый соус
Отлично (
5
из 5)
2 голоса
На 1 порцию (190 г.):
Калории:
66.4
ккал.
Жиры:
0.3
г.
Углеводы:
12.8
г.
Белки:
3.1
г.
полный состав
Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]
Капуста белокочанная
(
500.0 грамм
)
[?]
Морковь, необработанная
(
150.0 грамм
)
[?]
Овощи: Свекла, свежая
(
100.0 грамм
)
[?]
Соус, соевый, готов к употреблению
(
10.0 грамм
)
Как Приготовить
капусту мелко нашинковать, морковь и сырую свёклу натереть на тёрке. Добавить две столовые ложки растительного масла и одну ложку соевого соуса.
Зарегистрируйся!
И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.
По событию:
Пикник
,
День рождения
,
Свадьба
,
Вечеринка
,
Дети
По кухне:
Русская
,
Азиатская
,
Итальянская
,
Мексиканская
,
Французская
,
Немецкая
,
Индийская
,
Испанская
По типу:
Вегетарианские
,
Низкожировые
,
Низкоуглеводные
,
Низкокалорийные
,
Без сахара
Оцените рецепт
1
2
3
4
5
Вы готовили этот рецепт?
Да
Нет
сохранить
Приготовите его ещё раз?
Да
Нет
Комментарий к рецепту:
Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Имя:
Пароль:
Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
Ругайте нас!
В помощь новичкам.
"Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.
Все обновлённые темы.
Свежие сообщения
обновить
Уже -18 кг! Воплощаю мечту быть стройной, молодой мамой! С фото.
1334
Накануне: 68.
2192
@Аквариум)))Золотой Рыбы@
9170
Ну, вот и я...стройнею!!!
5034
личный журнал от 26 апреля 2015г
70
Лето это маленькая жизнь. МФ - единственно правильно, но так сложно!
1038
На стакане!
6025
Александра
9710
Была 107 сейчас 75, хочу 60 Чем меньше имеем, тем меньше хочется.
24257
Ожирение,климакс и все прелести после 50,поддерживаем друг друга.
20563
стремлюсь с 83 до 60. давайте худеть вместе
69
Гонка без заморочек-4 9 мая великий день!
1232
Жизнь хуже - юбка туже, Все о себе стр 74, ссылки на фото и посты стр.118
6479
На самом деле я - рысь.
7519
Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
pochemuchka
Главная
|
О Нас
|
Условия Использования
|
Контакты
|
Рекламодателям
| Партнёрам |
Правообладателям
© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
