Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Вторые блюда
оладушки скорые)

Информация:

2011-03-23 Автор: PetiteMuguet
Создан: 23.03.2011 (2011-03-23)
Время подготовки: 20
Время приготовления: 30
Количество порций: 28
Событие: Пикник

Ингредиенты

Кефир - 350 грамм
Масло растительное - 5 ст. л.
Яйцо куриное - 1 шт
Соль - 1 ч. л.
Сахар-песок - 1 ст. л.
Мука пшеничная - 1,5 стак.
Сода - 0, 5 ч. л.
Масло (для смазки сковороды)
Состав:
На 1 порцию (28 г.):
Калории:  51.6 ккал.
Жиры:  2.1 г.
Углеводы:  6.8 г.
Белки:  1.4 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Кефир 2.5% жирности (350.0 грамм)
[?]Яйцо целое (55.0 грамм)
[?]Мука высшего сорта (180.0 грамм)
[?]Фрукты: Слива сушеная (чернослив) (45.0 грамм)
[?]Фрукты: Яблоки (100.0 грамм)
[?]Сахар-песок (14.0 грамм)
[?]Растительное масло, оливковое, салатное или для готовки (40.0 грамм)

Как Приготовить

Кефир , яйцо, растительное масло, соль и сахар смешать. Добавить муку и вымесить гладкое тесто без комочков, густоты хорошей сметаны.
Когда тесто будет полностью вымешено, добавить соду (не гашеную) и еще раз тщательно размешать, чтобы сода полностью растворилась.
Дать тесту постоять минут 10 для набухания клейковины и реакции соды с кефиром.
добавить в него по желанию яблоки, чернослив и вообще всё что хочешь!
выпекать на смазанной маслом сковороде!
Приятного аппетита;)


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика