Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Десерты
Новогодний десерт а ля Дольче

Информация:

2010-02-22 Автор: gardenia12
Создан: 22.02.2010 (2010-02-22)
Время приготовления: 15
Количество порций: 3
Тип: Рецепты без сахара
Событие: Вечеринка

Ингредиенты

200г нежирного творога (хотя в НГ можно и 9% позволить:)
200г банан
50г горького шоколада
Состав:
На 1 порцию (150 г.):
Калории:  222.5 ккал.
Жиры:  6.5 г.
Углеводы:  25.5 г.
Белки:  16.4 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Творог нежирный (200.0 грамм)
[?]Бананы, необработанные (200.0 грамм)
[?]Шоколад горький (50.0 грамм)

Как Приготовить

Опишу рецепт десерта, который решила сделать себе для новогоднего застолья.
Берем творог, желательно без крупинок, смешиваем его до гомогенного состояния с бананом в блендере.
Укладываем в красивую креманочку.
Шоколад растапливаем на водяной бане и поливаем сверху.
Такую вкуснятину можно сверху украсить кружочком бановых чипсов, клубничкой, в общем фантазируйте:) И счастливого Нового года!


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Diet-Баллов: 40
diet-почта

10-ое июня 2011   3:13
très bien! :)
 
Diet-Баллов: 6208
diet-почта

1-ое ноября 2010   22:24
Очень-очень нежно и вкусно, понравилось отсутствие сахара. А сверху я посыпала тертым шоколадом.
 
Diet-Баллов: 34168
Город: rostov-na-donu
diet-почта

2-ое февраля 2010   20:16
Делала на Новый год получилось средне - чего то не хватает, нет той изюминки в рецепте.
 
Diet-Баллов: 7960
Город: Советск
diet-почта

1-ое августа 2009   15:41
Спасибо, попробуем.
 
Diet-Баллов: 6618
diet-почта

1-ое июля 2009   14:13
Вполне достойный рецептик!
 
Diet-Баллов: 5060
Город: Москва Динамо-Аэропорт
diet-почта

1-ое июля 2009   10:55
Дня четыре назад был подобрый рецепт, только с добавлением кефира. Но этот вариан тоже интересен. Так сказать более адоптирован к людям не видущим ЖОЗ.Они будут радоваться такому десерту, а мы в тихоря думать "Привыкайте привыкайте к ЖОЗУ. У моего мужа мама обычно на праздники "что бы не родивым деткам, которых не приучила кушать овощи и фрукты" как то их подсунуть, взбивает в блендаре сметану (или взбитые сливки) ягоды и еще сахару сыпер. Притарно сладкое, ни какой пользы, все витамины пойдут на расщепление этого сахара. Надо вот такое им подсунуть. интересно им понравиться?
 
Diet-Баллов: 121130
Город: Варна,Болгария
diet-почта

1-ое июля 2009   8:09
ну как праздничное блюдо вполне себе! и калорийность- не 400 ккал на 100 гр как тот же шоколад! :-))) нужно будет попробовать...
 
Diet-Баллов: 2329
Город: Кингисепп
diet-почта

29-ое декабря 2008   13:33
я тоже обязательно попробую!!!
 
Diet-Баллов: 6546
diet-почта

29-ое декабря 2008   11:57
Спасибо за рецептик, обязательно сделаю на новый год.
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша гречневая запаренная
Вода, гречневая крупа, соль,масло.
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика