Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Вторые блюда
Каша 5 злаков

Информация:
2009-01-27 Автор: roshelen
Создан: 27.01.2009 (2009-01-27)
Время приготовления: 10
Количество порций: 1
Тип: Вегетарианские рецепты
Русская кухня

Ингредиенты
Хлопья 5 злаков
Молоко
Соль, сахар

Отлично (4.7 из 5)
19 голосов
Состав:
На 1 порцию (250 г.):
Калории:  260 ккал.
Жиры:  6.5 г.
Углеводы:  38.6 г.
Белки:  10.8 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Молоко стерилизованное. 2.5% жирности (200.0 грамм)
 [?]Хлопья 5 злаков (ржаные, овсяные, гречневые, пшеничные, ячменные) (50.0 грамм)

Как Приготовить
Залить хлопья молоком (или водой), варить 3 минуты, накрыть крышкой и дать настояться.
В микроволновке накрыть крышкой и поставить на 3 минуты (600 Вт)

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Маруsе4ка
Diet-Баллов: 32370
Город: ЗаМКАДье
diet-почта

21-ое января 2011   11:55
еще один супер-рецепт))))
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Зразы картофельные с мясом
* картофель - 12 шт. * яйцо - 1 шт. * говядина - 300 гр. * лук репчатый - 2 шт. * соль * перец
snex
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика