2009-01-23Автор: Создан: 23.01.2009 Время подготовки:30 Время приготовления:80 Количество порций:3 Тип:Низкожировые рецепты Событие:День Рождения Русская кухня
минтай порезать на 4 кусочка по 50 грамм, обмазать сметаной, поперчить,посолить. дать настояться 30 минут, нарезать морковь кусочками, лук полукольцами. выложить минтай на фольгу,сверху морковь,лук. и в духовку 180градусов на 40 минут. можно употреблять с гарниром или как самостоятельное блюдо.
