 |
Десерты
|
 |
|
Творожная запеканка с изюмом
|
|
Информация:
2010-02-07
Автор: Carolina
Создан: 07.02.2010 (2010-02-07)
Время подготовки: 15 Время приготовления: 40 Количество порций: 6
Тип: Рецепты без сахара
Ингредиенты
2 яйца
70 грамм изюма
400 грамм творога
6 ст. ложки манной крупы
95 грамм сметаны
10 грамм маргарина
|
|
 |
На 1 порцию (130.8 г.): |
Калории: 209.2 ккал.
|
|
Жиры: 5.7 г. |
|
Углеводы: 21 г. |
|
Белки: 16.8 г. |
|
полный состав
|
|
Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Яйцо целое (130.0 грамм)
[?]Творог обезжиренный (400.0 грамм)
[?]Изюм (70.0 грамм)
[?]Манная крупа (90.0 грамм)
[?]Сметана (95.0 грамм)
|
|
Как Приготовить
Манную крупу смешать с яйцами. Добавить творог,изюм. Все тщательно перемешать.
Смазать противень маргарином и выложить полученную смесь.Сверху залить сметаной.
Готовить 40-50 минут в духовке при температуре 150ºС.
Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.
|
|
 |
|
|
|