Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Вторые блюда
куринное филе с мексиканской овощной смесью

Информация:
2011-12-27 Автор: valya24
Создан: 27.12.2011 (2011-12-27)
Время приготовления: 60
Количество порций: 12
Русская кухня

Ингредиенты
овощная смесь
куринное филе
ложка масла подсолнечного

0 голосов
Состав:
На 1 порцию (120 г.):
Калории:  189.6 ккал.
Жиры:  8.3 г.
Углеводы:  5.1 г.
Белки:  22.4 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Курица, бройлеры или цыплята, белое мясо , мясо и кожа, отварные, тушеные (960.0 грамм)
 [?]Овощная смесь "Мексиканская" Mexico "Bonduelle", 420г (480.0 грамм)

Как Приготовить
обжариваем до полуготовности на подсолнечном масле добавляем мексиканскую овощную смесь из пакета и тушим до готовности полной

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Зразы картофельные с мясом
* картофель - 12 шт. * яйцо - 1 шт. * говядина - 300 гр. * лук репчатый - 2 шт. * соль * перец
snex
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика