Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Первые блюда
Овощной суп а-ля Боннский

Информация:
2012-03-26 Автор: Kiva
Создан: 26.03.2012 (2012-03-26)
Время подготовки: 15
Время приготовления: 40
Количество порций: 6
Тип: Вегетарианские рецепты

Ингредиенты
Капуста белокочанная
Перец болгарский
Лук репчатый
Помидоры
Зелень
Перец черный
Соль
Чеснок

Отлично (4.5 из 5)
2 голоса
Состав:
На 1 порцию (343.8 г.):
Калории:  40.2 ккал.
Жиры:  0.3 г.
Углеводы:  7.8 г.
Белки:  2.1 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Лук зеленый (10.0 грамм)
 [?]Горошек зеленый (50.0 грамм)
 [?]Капуста белокочанная (115.0 грамм)
 [?]Лук репчатый (176.0 грамм)
 [?]Помидоры (томаты грунтовые) (130.0 грамм)
 [?]Соль поваренная пищевая (10.0 грамм)
 [?]Специи, перец, черный (1.0 ч.л.)
 [?]Специи, чеснок молотый (10.0 грамм)
 [?]Специи, зелень укропа, сушеная (10.0 грамм)
 [?]Перец, болгарский, необработанный (50.0 грамм)
 [?]Вода, проточная, питьевая (1.5 литр)

Как Приготовить
Овощи нарезать и опустить в закипевшую воду.
Варить до готовности.
Добавить по вкусу соль и пряности.
Перед подачей добавить свежую зелень.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
pochemuchka
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика