Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Вторые блюда
Грудка куриная жареная

Информация:
2012-04-09 Автор: tanyshkin
Создан: 09.04.2012 (2012-04-09)
Время подготовки: 5
Время приготовления: 5
Количество порций: 1

Ингредиенты
Грудка куриная филе
Масло растительное для обжарки

Отлично (5 из 5)
2 голоса
Состав:
На 1 порцию (103 г.):
Калории:  137 ккал.
Жиры:  4.2 г.
Белки:  23.9 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Масло подсолнечное (3.0 грамм)
 [?]Филе грудки цыпленка замороженное, 500 г (100.0 грамм)

Как Приготовить
Куриное филе посолить и обжарить на большом огне в растительное масле по 1 минуте с каждой стороны. Филе получается сочное, мягкое, вкусное

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Опрос: тема следующего вебинара Группа поддержки платных услуг Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
фасоль жареная с яйцом
масло растительное, фасоль зеленая, яйцо, лук репчатый.
O1ksana
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика