Всем привет!

Вот я и вернулась после продолжительного отдыха=)

Отдых был просто превосходным=)Зато потооом...я ощутила на себе в полной мере эффект смены еды....Ух...как же у меня болел желудок, а все из-за резкой смены натуральных продуктов(которыми я питалась на отдыхе) на нашу "родную" химию....)

Поняла, что легче помереть, чем дозвониться до врачей и добиться от них каких-то действий, и стала я действовать решительно. Накупил мне Димка овсянки, наделала я себе столетника с медом и....становится легче...Тьфу, тьфу, тьфу=)

Кстати...странно, но я пристрастилась к овсянке=)Оказывается, она бывает очень даже вкусной=)

А сейчас, о приятном=)

Приехав домой, мой вес остался непоколебимым=)Килогамм +, килограмм -, в общем, держимся, а в связи с питанием на овсянке, я худею со свистом и без вреда для организма)Наконец-то я смогу худеть правильно, а не со своей больной любовью к диетам)

Кушаю теперь часто, но маленькими порциями=)Ощущения от такого питания шикарные)Вот как надо было питаться с самого начала)�...все, что не делается-к лучшему=)

Чуть позже выставлю фотографии с моря)А пока, всем привет!)

Привет всем!=)

Пишу вам сейчас с Одессы, только вчера сюда приехали, но успели попасть на праздник и прогулыяться по Дерибасовской улице поздно вечером=)Эмоций много, фотографий вроде тоже не мало=)

Пробудем тут до 29 августа, а там домой и 31 я уже в Питере)Успела соскучиться по дому, не хватает Питера....

На днях очень хотим съездить в Белгород-Днестровскую (Аккерманскую) крепость, посмотреть, впитать приятные ощущения от постройки и конечно же фотографии=)

Ну и сама Одесса=)Какой же это живой город, машин много, а дорог мало=)Метро вообще нет)Но красиво, непохоже ни на что=)

Так что, всем привет и до скорых встреч=)Осталось совсем чуть-чуть)

Привет! Прекрасного отдыха тебе! Будем ждать фотоотчет!))

Привет!=)

Выглядишь отлично! А вот мужик, сидящий на заднем плане - плохой пример в плане стройности)

Ну и правильно, на море есть намного более интересных занятий, чем думать о еде и объедаться!)

� тебе удачного продолжения отдыха!)

Привет всем с моря!=)

Погодка тут шикарная=)Загараем, купаемся и отрываемся на все 100%=)

Самое, что странное, хоть я и купаюсь тут часами, чуть ли не сутками, а есть мне не хочется совсем, в итоге....я худею...не знаю каковы мои результаты сейчас, тут нет не весов, не сантиметра, но по приезду постараюсь взвеситься и замеры произвести=)

В сентябре, когда приеду уже домой, выложу побольше сюда фотографии, а то тут интернет слабоват...

Кушаем арбузы Рё дыни, сегодня ещё 2 штучки привезти должны, РїСЊСЋ СЃРІРѕРё любимые молочные коктейли, РЅРѕ сегодня решила обойтись без РЅРёС…, так как РЅРµ очень крутое состояние  РїРѕСЃР»Рµ какого-то продукта, всетаки тут РІСЃРµ РґСЂСѓРіРѕРµ, РЅРµ как Сѓ нас...

В планах: поехать 23 числа в Одессу, а там съездить до Аккерманской крепости, надеюсь получится=)))

Ух....Всем успехов, надеюсь не забываете про меня)

Отличного и незабываемого вам отдыха! � не диетничай сильно, дай организму немножко отдохнуть!=)

Ну всё, ребят=)Поехала я на неделю ближе к морю, интернета там скорее всего не будет, если только в интернет-кафе, поэтому заранее прощаюсь с вами на неделю=)

Всем отличных результатов, боевого настроя, хороших отвесов и вообще удачи!=)

Так!"Мини"-отчет=)

Сегодня снова ходили купаться с Лаймой=)

Прибалдели там не на шутку=)Теплая вода, солнышко...ммм...копченая рыбка, кальмары и Света снова ест=)

Но я не сдамся, я не зря все это время добивалась такой фигуры, с каждым кусочком еды мне становится некомфортно...ощущение напрасно потраченного времени....

Потягала только что штангу, сейчас ещё пойду позанимаюсь, вечером сделаю упражнения, вчера я все выполнила, от корки до корки=)Больше кушать не буду, только пить-пить и пить=)

� так хорошо покушала...А завтра ночью едем ближе к морю, на недельку...Ресторанчики, молочные коктейли, шашлыки, музыка, копчености...аааааа...фигурка, я не хочу с тобой расставаться=)

Фуууух, 20 минут назад пришли=)

Так, теперь по порядку:

Дошли просто превосходно,несмотря на то, что Лайма только третий раз(и то предыдущие разы были тренировками у дома)шла на поводке, вела она себя очень примерно)Не вырывалась, сидела и ждала, если мы останавливались, одним словом умница!=)

Устроились там, народу было не мало и решили научить собаку плавать=)Хоть и добровольно она лишь раз зашла в воду, по всей видимости не зная, что её ожидает, но плавала она отменно)Как мы делали, я с берега поднимала её над водой, опускала и держала, а Димка ловил её чуть дальше, так она и плавала...туда-обратно=)))Надеюсь, что ей понравилось)Привязали её к дереву, так как убегая от нас с берега она устроилась на чьем-то покрывале, но....вскоре отпустили)Она поняла свою ошибку и ходила вокруг, да около)Ещё несколько раз, в перерывах между нашими купаниями мы выводили её в свободное плавание=)))

Кстати...песок у берега был ааааадски горячим, под конец мы просто неслись и каким же было блаженством встать в более прохладную водичку=)

Обидой дня стало то, что цифровик разрядился как раз когда мы пришли на пляж, т.е. пофотографировать не удалось....А в чехле, в котором лежали сменные аккумуляторы-Димка положил мобильник,т.е. аккумы он вытащил=)))

Ну да ладно, фотик не омрачил этот прекрасный день=)

По пути мы заскочили в магазин и купили свеженьких эклеров...мммм....Я-бандитка=)Но!Я поняла, что напрасно так себя ругаю за лишний съеденный эклер....ё-маё...я в отпуске, я готовилась к нему 2 месяца=)Могу я оторваться в конце концов или как=))))Димка поддержал мою затею и я с удовольствием согласилась на кусочек шашлыка, которые он сейчас готовит=))))

Загарели знатно=)Чувствую, как легонько припекает шею, смотрю на конраст кожи загорелой и той, которую прикрывал купальник=)Приеду черная=))))

Пойду ещё скушаю эклер и всетаки я засранка=)

Привет! Хорошего отдыха! Тоже мечтаю о шашлыках... Эх)

�штарка пишет 08.08.2013 в 02:29 (ссылка):

Привет!=)Я тоже так думала, не вышло....пару глотков шампанского отменили мой зажор=)

Сейчас пойдем купаться, захватим с собой малявку Лайму=)Посмотрим, как она поведет себя на открытой воде, а то в тазике купаться ей не очень понравилось=)Хах=)

Сегодня утром покушала неплохо так...�з-за застоя воды и прочих вкусностей, утром ввесила 65, теперь кушаю одни огурцы, помидоры и запиваю все кефиром с водой=)Послезавтра ночью, едем ближе к морю, там оторвемся коктейлями, шашлыками и всякими вкусностями=)Как вернусь оттуда-отпишусь=)А пока, пока побежала плескаться в воде=)

Kraps, привет!

Ого, а я-то думала, ты отъешься А ты как птичка))))

a_n0nsense пишет 07.08.2013 в 22:40 (ссылка):

Привет!Спасибо за поздравление и пожелания=)

Честно?)Практически не ела, очень мало одним словом....стало плохо от шампанского и ни кусочка больше в рот не лезло, сегодня поела насыщенно утром и днем, после 6-ти не кушала=)Разгруз с завтрашнего дня, буду готовиться к очередной волне отдыха=)

Привет! �звини, что не поздравила тебя с праздником, не было возможности вчера зайти сюда! Так что поздравляю с опозданием! Желаю, чтоб все у вас всегда было хорошо и каждый день вместе был насыщен любовью и счастьем! =) Как ты, оторвалась по еде вчера?) Сегодня доедаете или ты уже опять на разгруз?)

�штарка пишет 05.08.2013 в 23:55 (ссылка):

Дааа, я специально готовилась к этому дню, я ждала его, это день любви, можно и отдохнуть, насладиться всеми прелестями мира, а будние дни-оставить на потом=)