Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Вторые блюда
Гречневая каша (с добавлением масла)

Информация:
2012-04-28 Автор: hidoychik
Создан: 28.04.2012 (2012-04-28)
Время подготовки: 5
Время приготовления: 15
Количество порций: 4
Тип: Вегетарианские рецепты
Русская кухня

Ингредиенты
гречка 250 гр
вода 500 мл
масло растительное 2 ч.л.
соль

0 голосов
Состав:
На 1 порцию (192.5 г.):
Калории:  250.6 ккал.
Жиры:  6.6 г.
Углеводы:  39.8 г.
Белки:  7.9 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Подсолнечное масло "Золотая семечка" 1литр (20.0 грамм)
 [?]Крупа гречневая ядрица 900 г (250.0 грамм)
 [?]Вода, проточная, питьевая (500.0 грамм)

Как Приготовить
промыть гречку, залить водой, варить, добавить маслопосолить

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Опрос: тема следующего вебинара Группа поддержки платных услуг Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Суп с картофельный с фрикадельками (fluidica)
Мясо (или готовый фарш) Картошка Лук Морковь Специи (лавровый лист, перчик горошком, соль)
fluidica
 

На правах рекламы

Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2013 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика