Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Напитки
Коктель жиросжигающий кефирный (fyyf9)

Информация:

2009-05-15 Автор: fyyf9
Создан: 15.05.2009 (2009-05-15)
Время приготовления: 1
Количество порций: 1
Тип: Рецепты без сахара

Ингредиенты

200 гр кефира
0,5 ч.л. имбиря
0,5 ч.л. корицы
красный перец на кончике ножа
Состав:
На 1 порцию (205 г.):
Калории:  131.3 ккал.
Жиры:  6.7 г.
Углеводы:  11.8 г.
Белки:  6.1 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Кефир 3.2% жирности (200.0 грамм)
[?]Специи, корица. молотая (4.0 грамм)
[?]Специи, паприка (1.0 грамм)

Как Приготовить

В стакан кефира добавить 0,5 ч.л корицы молотой, 0,5 ч.л. имбиря молотого и на кончике ножа красного перца.

Этот рецепт я увидела в программе Малахов+


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Diet-Баллов: 3
diet-почта

9-ое августа 2012   20:54
а я делаю без перца?
 
Diet-Баллов: 676
diet-почта

17-ое февраля 2012   20:19
Я слышала хороший результат будет если этим напитком заменить ужин и пить каждый день. Результат действительно есть. Я пила где то недели 2. Была очень довольна. Правда сейчас перерыв сделала боюсь желудок испортинь. Может завтра опять начну
 
Diet-Баллов: 5694
diet-почта

19-ое июня 2011   7:36
И имбирь зря не внесен (он тоже похуданию способствует)
 
Diet-Баллов: 5694
diet-почта

19-ое июня 2011   7:33
Перец нужен красный (острый), паприка не острая (это типа болгарский перец), она здесь не к месту, жиры не сжигает
 
Diet-Баллов: 5936
diet-почта

16-ое марта 2011   15:53
ну и гадость...еле выпила.
 
Diet-Баллов: 327
diet-почта

4-ое мая 2010   14:52
А вот мне коктейльчик ООООЧЕНЬ понравился... вот тока как часто это пить можно?
 
Diet-Баллов: 16591
Город: Омск
diet-почта

19-ое февраля 2010   19:47
Ой, давно балуюсь таким коктейльчиком) Правда, насчет эффекта сказать ничего не могу - все в комплексе)
 
Diet-Баллов: 1394
diet-почта

4-ое февраля 2010   13:57
Попробовала кефирчик! Вкусненько, мне понравилось. Ожидала слабительного эффекта, но не тут-то было.
 
Diet-Баллов: 1394
diet-почта

3-ое февраля 2010   13:48
Обязательно сегодня вечером попробую! Уже прикупила кефирчик и приправы. Интересно, какой будет эффект. Завтра оязательно выскажу свое мнение здесь.Пока.
 
Diet-Баллов: 138
diet-почта

14-ое декабря 2009   7:57
надо попробовать сегодня
 
JES
Diet-Баллов: 1330
Город: Волгоград
diet-почта

4-ое декабря 2009   14:10
Вместо имбиря можно добавить куркума, получается приятно прянный вкус
 
Diet-Баллов: 188
diet-почта

22-ое ноября 2009   15:14
Такие пряности могут аппетит разжигать.(перец, имбирь)
 
Diet-Баллов: 1239
diet-почта

15-ое ноября 2009   1:03
И как???Реально работает???
 
Diet-Баллов: 1909
diet-почта

31-ое октября 2009   19:50
Коктель нормальный
 
Diet-Баллов: 21126
Город: Санкт-Петербург
diet-почта

30-ое октября 2009   14:21
Лично мне нравится.
 
Diet-Баллов: 21126
Город: Санкт-Петербург
diet-почта

30-ое октября 2009   14:20
Коктель действитель наверное на любителя. Но на вкус и цвет, как говорится, товарищей нет. Но очень полезный. У кого гастрит и язва, наверное, с перцем надо поосторожней. Можно обойтись и корицей. У меня был кефир 3,2%. Но можно взять и 1%.
 
Diet-Баллов: 6973
diet-почта

29-ое октября 2009   11:35
Не знаю,мне УЖАСНО не понравилось,но я допила,может результат последует!!!!
Но пить такое больше не буду...Другими способами буду жир убирать...
 
Diet-Баллов: 555
diet-почта

26-ое октября 2009   23:17
сегодня попробовала. Пить можно. когда пьешь даже вкусно, а потом есть привкус перца, который в кефире немного смущает. но главное, чтобы результат был.
 
Diet-Баллов: 51079
Город: Москва
diet-почта

25-ое октября 2009   23:26
Наверно, рецепт на любителя. Лично мне не очень понятно сочетание молотого имбиря и перца с кефиром. А вот кефир с корицей - один из моих любимых напитков!
 
Diet-Баллов: 10523
Город: Волгоград
diet-почта

25-ое октября 2009   23:02
откуда столько жира? ТАкой жирный кефир????
 
Diet-Баллов: 3025
Город: санкт петербург
diet-почта

25-ое октября 2009   20:39
интересненько! попробую.
 
Diet-Баллов: 8723
Город: омск
diet-почта

25-ое октября 2009   18:16
а без корицы можно? ну не люблю я ее....а похудеть хочется! при чем кисломолочные редко принимаю,а надо бы!
 
Diet-Баллов: 25703
Город: Ярославль
diet-почта

25-ое октября 2009   16:06
А домашний кефир пойдет?
 
Diet-Баллов: 5718
diet-почта

25-ое октября 2009   15:49
попробовала сегодня. Кефир у меня был обезжиренный. не скажу, что очень вкусно... непривычно... но для разнообазия можно.
 
Diet-Баллов: 717
diet-почта

25-ое октября 2009   14:43
ой что то мне страаашно)кефир и перец оО
 
Diet-Баллов: 1891
diet-почта

25-ое октября 2009   12:55
Пробовала. Вкусно и полезно!.
 
Diet-Баллов: 1240
Город:
diet-почта

25-ое октября 2009   11:15
попробую, очень интересные сочетания)
 
Diet-Баллов: 116558
Город: Варна,Болгария
diet-почта

25-ое октября 2009   11:06
а если кефир "нулевку" барть? Вкус измениться не должен, а КК явно уменьшатся....
 
Diet-Баллов: 991
diet-почта

25-ое октября 2009   10:40
Ох,неужели и правда помогает худеть????)))Я вообще-то не любитель кефира,но если его посолить и добавить огурчик и укропчик,тооо....ням-ням!
спасибо за рецептик!
 
Diet-Баллов: 19253
Город: Москва
diet-почта

25-ое октября 2009   8:12
Пожалу, на кефир с корицей я согласна, а острого не люблю, да и обострения гастрита боюсь.
 
Diet-Баллов: 28682
Город: Москва
diet-почта

25-ое октября 2009   0:05
и какой результат? он на вкус острый? помогает?
 
Diet-Баллов: 378
Город: Pietari
diet-почта

29-ое июля 2009   14:00
попробую сделать такой коктейльчик)..хотя сочетание кисломолочного и перца несколько смущает..
 
Diet-Баллов: 21126
Город: Санкт-Петербург
diet-почта

20-ое июля 2009   9:38
Кефир можно любой, только каллорийность тогда, надо пересчитать.
 
Diet-Баллов: 982
diet-почта

17-ое июля 2009   22:51
А кефир неважно какой жирнсти?Можно ли 1%?
 
Diet-Баллов: 288
diet-почта

22-ое мая 2009   16:49
poprobuju sdelat
 
Diet-Баллов: 21126
Город: Санкт-Петербург
diet-почта

12-ое мая 2009   18:57
Корица и перец ускоряют обмен веществ. А пить ежедневно. Можно между каждым приемом пищи и после ужина, можно даже на ночь.
 
Diet-Баллов: 822
Город: петрозаводск
diet-почта

11-ое мая 2009   22:03
А каким образрм он влияет, и с какой постоянностью его надо пить??? Хотелось бы узнать...компоненты вполне вкусные...а особенно корица...
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика