Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Десерты
крем для тортов Шарлотт диетический

Информация:

2010-01-27 Автор: inoplanetna
Создан: 27.01.2010 (2010-01-27)
Время подготовки: 5
Время приготовления: 10
Количество порций: 22
Тип: Низкожировые рецепты
Событие: Вечеринка

Ингредиенты

сахар, молоко, яйцо, творог (или масло)
Состав:
На 1 порцию (24.2 г.):
Калории:  47.4 ккал.
Жиры:  0.4 г.
Углеводы:  7.9 г.
Белки:  2.9 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Творог мягкий диетический, нежирный (250.0 грамм)
[?]Молоко пастеризованное. 1.5% жирности (65.0 грамм)
[?]Яйцо целое (50.0 грамм)
[?]Сахар-песок (160.0 грамм)
[?]Ликер "Вишневый" (7.0 грамм)

Как Приготовить

1/3 стакана молока, 1 ст. сахара, 1 яйцо довеасти до кипения при постоянном (!!!) помешивании. Остудить, вбить 200 гр. творога (в недиетическом варианте - 200 гр. слив. масла).
Я использовала творог диетический мягкий в таких "колбасках", там калорий даже меньше. чем в том, который забила по планировщику. Но правда пришлось взять побольше, грамм 250-300, чтобы крем был погуще. Взбивала миксером. Вкус отличный, творог дает кислинку, получается здорово, в меру сладко и нежирно, но не очень густо:) Можно добавить ванильный сахар, какао, коньяк, ром, ликер.
Я промазывала им бисквит "Шоколад на кипятке". Очень советую!


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша гречневая запаренная
Вода, гречневая крупа, соль,масло.
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика