Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Десерты
Конфетки с сухофруктами и орехами

Информация:
2010-01-20 Автор: Надежда90х60х90
Создан: 20.01.2010 (2010-01-20)
Количество порций: 21
Русская кухня

Ингредиенты
курага
кизил
изюм
чернослив
овсяные хлопья
кокосовая стружка
миндаль
фундук

Отлично (4.7 из 5)
3 голоса
Состав:
На 1 порцию (23.1 г.):
Калории:  57 ккал.
Жиры:  1.1 г.
Углеводы:  11 г.
Белки:  1 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Орехи: Миндаль (15.0 грамм)
 [?]Орехи: Фундук (10.0 грамм)
 [?]Фрукты: Абрикосы сушеные без косточки (курага) (100.0 грамм)
 [?]Фрукты: Слива сушеная (чернослив) (100.0 грамм)
 [?]Изюм, без косточки (100.0 грамм)
 [?]Орехи, мякоть кокоса, сушеная (обезвоженная), подслащенная, в виде хлопьев, упакованная (20.0 грамм)
 [?]Хлопья овсяные №2 Ясно солнышко (40.0 грамм)
 [?]Кизил (100.0 грамм)

Как Приготовить
Измельчить в блендере кизил, курагу, изюм, чернослив. Брать чайной ложкой массу, делать из нее шарик, внутрь один орешек и обвалять в хлопьях овсяных и кокосовой стружке. Хранить в холодильнике в закрытой емкости.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Каша гречневая запаренная
Вода, гречневая крупа, соль,масло.
LMVP
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика