Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Десерты
Бананы в панировке

Информация:
2010-01-20 Автор: Heva
Создан: 20.01.2010 (2010-01-20)
Время подготовки: 5
Время приготовления: 7
Количество порций: 2

Ингредиенты
1 яйцо
2 банана
Сухари панировочные
Масло растительное

Отлично (5 из 5)
2 голоса
Состав:
На 1 порцию (182.5 г.):
Калории:  290.7 ккал.
Жиры:  12 г.
Углеводы:  40.9 г.
Белки:  7.8 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Яйцо целое (60.0 грамм)
 [?]Масло оливковое (15.0 грамм)
 [?]Хлебная крошка, сухая, тертая, без примесей (30.0 грамм)
 [?]бананы (260.0 грамм)

Как Приготовить
Бананы (лучше взять чуть недозрелые) очистить, разрезать вдоль.
Обмакнуть половинки сначала во взбитое яйцо, затем в панировку (в качестве панировки можно использовать и кокосовую стружку).
Обжарить со всех сторон в растительном или сливочном масле.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Каша гречневая запаренная
Вода, гречневая крупа, соль,масло.
LMVP
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика