Моя Поваренная Книга
Все Рецепты
Вторые блюда
каша гречневая (AminaTati)
Информация:
2009-08-18
Автор:
AminaTati
Создан:
18.08.2009
(
2009-08-18
)
Количество порций:
6
Ингредиенты
1. Гречка быстрого приготовления (400.0 грамм)
2. Вода, разлитая в бутылки, без газа, DANNON (800.0 грамм)
3.Соль, специи по вкусу
Отлично (
5
из 5)
3 голоса
На 1 порцию (200 г.):
Калории:
238
ккал.
Жиры:
0.5
г.
Углеводы:
51.7
г.
Белки:
6.6
г.
полный состав
Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]
Гречка быстрого приготовления
(
400.0 грамм
)
[?]
Вода, в бутылке, негазированная, Даннон
(
800.0 грамм
)
Как Приготовить
без комментариев
Зарегистрируйся!
И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.
По событию:
Пикник
,
День рождения
,
Свадьба
,
Вечеринка
,
Дети
По кухне:
Русская
,
Азиатская
,
Итальянская
,
Мексиканская
,
Французская
,
Немецкая
,
Индийская
,
Испанская
По типу:
Вегетарианские
,
Низкожировые
,
Низкоуглеводные
,
Низкокалорийные
,
Без сахара
Оцените рецепт
1
2
3
4
5
Вы готовили этот рецепт?
Да
Нет
сохранить
Приготовите его ещё раз?
Да
Нет
Комментарий к рецепту:
Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Имя:
Пароль:
Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
Ругайте нас!
В помощь новичкам.
"Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.
Все обновлённые темы.
Свежие сообщения
обновить
Ну, вот и я...стройнею!!!
5027
Уже -18 кг! Воплощаю мечту быть стройной, молодой мамой! С фото.
1326
Каэтана. Кроссфит.
4832
2 ведра жира носить тяжело
1256
NELSON22 И что я тут делаю?!! (фото стр.1, 139, фотоотчет 197 стр.)
9888
Занимаюсь кроссфитом, считаю калории, без напряга строю красивое тело.
3016
Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры
Гороховое пюре с жареным лучком
350 грамм сухого лущеного гороха 1 большая или 2 небольшие луковицы (150 грамм) 2 столовые ложки оливкового масла (30 грамм) 1 литр воды (плюс ещё стакан воды - он упарится)
pochemuchka
Главная
|
О Нас
|
Условия Использования
|
Контакты
|
Рекламодателям
| Партнёрам |
Правообладателям
© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.