Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Десерты
Конфеты Фруктяшки

Информация:

2010-02-03 Автор: YOlga
Создан: 03.02.2010 (2010-02-03)
Количество порций: 60
Событие: Вечеринка

Ингредиенты

500 гр смеси сухофруктов, взятых в равных частях (чернослив, курага, инжир, изюм. По желанию можно заменить другими), 1 апельсин, по 10 гр молотых грецких орехов и сахарной пудры.
Состав:
На 1 порцию (15 г.):
Калории:  41.3 ккал.
Жиры:  1.1 г.
Углеводы:  7.5 г.
Белки:  0.6 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Орехи: Орех грецкий (100.0 грамм)
[?]Фрукты: Абрикосы сушеные без косточки (курага) (125.0 грамм)
[?]Фрукты: Слива сушеная (чернослив) (125.0 грамм)
[?]Фрукты: Инжир сушеный (125.0 грамм)
[?]Апельсины, необработанные, с цедрой (200.0 грамм)
[?]Изюм, без косточки (125.0 грамм)
[?]Сахар, пудра (100.0 грамм)

Как Приготовить

Сухофрукты тщательно промойте, обсушите, пропустите через мясорубку, соедините с цедрой (мелко натертой) апельсина, соком апельсина и измельченными орехами. Тщательно все перемешайте, сформируйте шарики-конфетки, обваляйте в сахарной пудре и охладите. Как вариант: сахарную пудру можно заменить шоколадом (тертым или растопленным) или вообще обойтись без сладкой оболочки, сахара и так достаточно.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Diet-Баллов: 40659
diet-почта

31-ое октября 2013   3:24
Мне кажется их можно в морозилке хранить (если долго надо). Конечно удобно сделать сразу много. Только без пудры. Размораживать нужное кол-во, обваливать и опять товарный вид. А так (если не замораживать)за неделю не испортятся точно.
 
Diet-Баллов: 3887
diet-почта

28-ое октября 2013   22:46
Спасибо за идею полезного перекуса на работе! Интересно, а сколько конфетки можно хранить?
 
Diet-Баллов: 307
diet-почта

28-ое октября 2013   13:48
ммм...наверное очень вкусно)добавляю в избранное)) спасибо
 
Diet-Баллов: 749
Город: Первоуральск
diet-почта

28-ое октября 2013   13:02
Попробую сделать из сушеных яблок! получатся яблочные конфетки !!!
 
Diet-Баллов: 19444
diet-почта

28-ое октября 2013   7:52
Очень интересно, спасибо, сделаю!
 
Diet-Баллов: 5449
diet-почта

23-ое декабря 2007   13:42
Можно в кокосовой стружке обвалять.
Или в какао - тогда получатся как бы трюфели.
 
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша гречневая запаренная
Вода, гречневая крупа, соль,масло.
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика