Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Салаты и Закуски
САЛАТ КЛЮКОВКА

Информация:
2012-09-12 Автор: marunuly
Создан: 12.09.2012 (2012-09-12)
Количество порций: 9
Событие: Вечеринка

Ингредиенты
2-3 вареных моркови
200г.сыра
4 отварных яйца
1 ст. грецких орехов
1 ст. клюквы
майонез

Хорошо (3.7 из 5)
3 голоса
Состав:
На 1 порцию (122.2 г.):
Калории:  269.7 ккал.
Жиры:  21.4 г.
Углеводы:  8 г.
Белки:  11.6 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Сыр Костромской (200.0 грамм)
 [?]Яйцо отварное (200.0 грамм)
 [?]Орехи: Орех грецкий (150.0 грамм)
 [?]Морковь, необработанная (300.0 грамм)
 [?]Клюква, необработанная (150.0 грамм)
 [?]майонез "Верес" 25% (100.0 грамм)

Как Приготовить
Сыр и морковь натереть на крупной терке, яйца порезать кубиками. Выложить слоями, промазывая каждый слой тонким слоем майонеза:
1 - морковь
2 - яйца
3 - орехи
4 - клюква
5 - сыр.
Я промазывала - морковь и орехи - этого было мне достаточно.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Каша гречневая запаренная
Вода, гречневая крупа, соль,масло.
LMVP
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика