Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Десерты
Кокосовое печенье (кухня Новой Каледонии)

Информация:

2010-01-19 Автор: The__Camilla
Создан: 19.01.2010 (2010-01-19)
Время подготовки: 30
Время приготовления: 30
Количество порций: 15

Ингредиенты

Масло оливковое (10.0 грамм)
Мякоть кокоса, свежая (200.0 грамм)
Фруктоза (100.0 грамм)
Яйцо, белок (60.0 грамм)
Состав:
На 1 порцию (24.7 г.):
Калории:  78.3 ккал.
Жиры:  4.7 г.
Углеводы:  8.8 г.
Белки:  0.9 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:

[?]Орехи, мякоть кокоса, необработанная (200.0 грамм)
[?]Орехи, мякоть кокоса, необработанная (10.0 грамм)
[?]Яйцо, белок, сырой, свежий (60.0 грамм)
[?]фруктоза (100.0 грамм)

Как Приготовить

Натереть на мелкой терке белую часть мякоти 1 кокосового ореха и подсушить ее в духовом шкафу при открытой дверце. Взбить в крутую пену 3 белка с 6 столовыми ложками фруктозы и смешать с натертым кокосовым орехом. Сформировать из смеси Шарики и поместить их на промасленную бумагу. Выпекать в умеренно нагретом духовом шкафу в течение 20-25 минут.


Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 









 
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.


Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Каша гречневая запаренная
Вода, гречневая крупа, соль,масло.
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика