Моя Поваренная Книга
Все Рецепты
Первые блюда
суп рисовый с куриной грудкой
Информация:
2010-07-20
Автор:
Inna_Lugovay
Создан:
20.07.2010
(
2010-07-20
)
Время подготовки:
15
Время приготовления:
120
Количество порций:
9
Тип:
Низкожировые рецепты
Событие:
Пикник
Русская кухня
Ингредиенты
500гр. кур. грудки 300гр картошки 100гр моркови 100гр лука 3.5 литра воды 1бульонный кубик-грибной 1ст. ложка соли
Отлично (
5
из 5)
5 голосов
На 1 порцию (511.1 г.):
Калории:
138.1
ккал.
Жиры:
1.2
г.
Углеводы:
16.2
г.
Белки:
14.5
г.
полный состав
Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]
Лук репчатый
(
100.0 грамм
)
[?]
Овощи: Картофель
(
300.0 грамм
)
[?]
Морковь, необработанная
(
100.0 грамм
)
[?]
(
3500.0 грамм
)
[?]
Рис, шлифованный, зерно среднего размера, сырой, необогащенный
(
100.0 грамм
)
[?]
Курица, бройлеры или цыплята, белое мясо , мясо, сырые
(
500.0 грамм
)
Как Приготовить
500гр кур. грудки +3.5литра воды+1ст. ложка соли варить +1 луковица - варить 1час. попутно отварить 100 гр риса. затем добавить 300 гр картошки ,порезанной кубиками, 100гр тертой моркови, когда овощи станут мягкими добавить 100 гр. готового риса и грибной кубик довести до кипения и варить еще 5 мин на тихом огне.
Зарегистрируйся!
И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.
По событию:
Пикник
,
День рождения
,
Свадьба
,
Вечеринка
,
Дети
По кухне:
Русская
,
Азиатская
,
Итальянская
,
Мексиканская
,
Французская
,
Немецкая
,
Индийская
,
Испанская
По типу:
Вегетарианские
,
Низкожировые
,
Низкоуглеводные
,
Низкокалорийные
,
Без сахара
Оцените рецепт
1
2
3
4
5
Вы готовили этот рецепт?
Да
Нет
сохранить
Приготовите его ещё раз?
Да
Нет
Комментарий к рецепту:
Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Имя:
Пароль:
Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
Ругайте нас!
В помощь новичкам.
"Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.
Все обновлённые темы.
Свежие сообщения
обновить
"Как вы яхту назовёте..." или Худею с ГВ!!
4587
Благодаря... Или вопреки?
2226
Lacosta. Добить 3 кг. Скоро лето!
1336
Гонка с шагомером. Болталка
5222
Больше уже некуда! Стройнею раз и навсегда!
17
Моя попытка №... Лето к нам приходит )))
559
Путь от мастифа к доберману - Второй заход со стр. 10
461
Если вы думаете,что сможете-вы сможете,если думаете,что нет - вы правы!!
1266
Svetliachok- мой дневник
16335
МФ проба пера...насколько хватит??
2144
Вперед и с песнями от 80 до 70
1120
Мой дневник похудения или Мое упрямство все победит! от135 к 85
1241
Мне 40 и я планирую стать мамой))) ЗОЖ
2844
NELSON22 Новый старт (фото стр.1, 139, 248, фотоотчет 197 стр.)
9994
Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры
Пирог яблочный без муки
яйцо - 1 шт крупа манная - 4 ст. ложки хлопья "геркулес" - 4 ст. ложки яблоки - 4 шт катык - 500 г корица - 1/2 ч. ложки ванилин масло растительное - 5 г сахар - 1 ст. ложка изюм - 1/2 стакана
СветаК
Главная
|
О Нас
|
Условия Использования
|
Контакты
|
Рекламодателям
| Партнёрам |
Правообладателям
© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.