Моя Поваренная Книга Все Рецепты  




Десерты
Клубничный десерт

Информация:
2010-01-21 Автор: lina2
Создан: 21.01.2010 (2010-01-21)
Время подготовки: 10
Время приготовления: 10
Количество порций: 2
Тип: Низкожировые рецепты
Французская кухня

Ингредиенты
100гр клубники
160гр Йогурт 1.5% жирности
25гр сироп фруктовый
10гр корицы
100гркукурузные хлопья

Хорошо (4 из 5)
2 голоса
Состав:
На 1 порцию (197.5 г.):
Калории:  285.6 ккал.
Жиры:  1.7 г.
Углеводы:  59.8 г.
Белки:  7.8 г.
полный состав


Ингредиенты из расчёта калорийности:
[?]Йогурт 1.5% жирности (160.0 грамм)
 [?]Клубника, необработанная (100.0 грамм)
 [?]Сухие завтраки готовые к употреблению, кукурузные хлопья, низкое содержание соли (100.0 грамм)
 [?]Ежевика, консервированная, в густом сиропе, твердая и жидкая (25.0 грамм)
 [?]Специи, корица. молотая (10.0 грамм)

Как Приготовить
100гр клубники нарезать на 4 части,положить в десертную глубокую тарелку,йогурт и фруктовый сироп с корицей взбить миксером,залить клубнику,посыпать хлопьями.

Зарегистрируйся! И ты сможешь добавлять рецепты в Избранное.

 







По событию:
Пикник, День рождения, Свадьба, Вечеринка, Дети

По кухне:
Русская, Азиатская, Итальянская, Мексиканская, Французская, Немецкая, Индийская, Испанская

По типу:
Вегетарианские,
Низкожировые,
Низкоуглеводные,
Низкокалорийные,
Без сахара
  
Оцените рецепт

Вы готовили этот рецепт?
Да Нет

сохранить


Комментарий к рецепту: Напоминаем тебе, что в блогах, на форумах и комментариях портала "Диета Онлайн" запрещены оскорбления и мат.
Добавить комментарий
Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!
500 000 человек уже с нами.
 

Ругайте нас! В помощь новичкам. "Диета Онлайн" вконтакте и одноклассниках.

Все обновлённые темы.

Свежие сообщения Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Каша гречневая запаренная
Вода, гречневая крупа, соль,масло.
LMVP
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2016 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика