Вопрос по темпам похудения.
Когда начал следовать подавляющему числу рекомендаций ДиОна, подумал, что раз уж пришёл сюда, надо проверить представленную тут концепцию похудения. Действую так, как здесь написано. Удивительно, но это привело к тому, что с 14-го июня по 31 июля я похудел на 9! кг. На этом сайте написано, что оптимально худеть по 2 кг в месяц. Может ли тот факт, что я сбросил 9 кг отразиться на моём здоровье?
