Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: После 40...жизнь ещё интересней
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, ЕЛЕнкаПЕНКА, I.K.a., rodrighes  -  показать группу
    Тема:
Приятно познакомиться

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветики, я Алина, мне 44 года, вес 78,6, а рост 166 см. Начинала с 81,6. Сейчас питаюсь по 1200 ксал. Но что-то вес встал... Хотя на 1200 ксал всего 3 недели. Неужели плато уже началось?

Я Алина .Мне 44 года, рост 166.
83,6(декабрь 2010г.) - 76,2(теперь) - 1 цель- 70, 2 цель-65 кг
За лишний вес отвечает голова, а голова к органам пищеварения не относится.
Мой дневничок /community/post.php?topic

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Получится-получится,главное-захотеть!

ЛедиФиалка, я тоже всю жисть полная! Со школы! А вот тут на ДиоНе похудела до размеров,каких и в шщколе-то в старших классах не была! Так что удачи!!

Марго, а ты совмещай причтное с полезным! Я вот тоже  воду не очень люблю, выпиваю положенное количество зеленым чаем, он  оже полезный!!!

 

Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!

Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте, девочки! У нас все получится!

Меня зовут Лена.
42 года
вес 76----------------хочу 65
21.09.09
рост 164
Обязательно похудею!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем!Я присоеденилась к вашей группе.Мне 40лет,сбросить хочу25кг,при росте 156 я со своими 88кг выгляжу как колобок.Кто с маленьким ростом меня поймёт.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте, все! Я - новенькая. Мне 47. Рост 169 см. Хочу постройнеть на 45 кг, чтобы весить 70. путь не из легких, но с 20 июля, пройдя курс в Борментале, постройнела на 9,3 кг. К сожалению, вес уходит не так быстро, как хотелось бы. Плюс еще болезни: сах.диабет, метаболический синдром, ЖКБ, а после перелома ноги добавился лимфостаз. Вот так. Но не отчаиваюсь. Терпение есть. Ведь набирала свой лишний вес я не год и не два. А начался этот процесс после родов. Хотя поправляться начала уже в школе. Наверное, было неправильное питание плюс "трудное детство" и т.д. и т.п. Но что же, предела совершенству нет, поэтому мы с вами на верном пути. Очень рада, что прошла курс в Борментале и нашла вас. Всех обнимаю и желаю удачи! Давайте дружить!

Я достойна лучшего по праву рождения

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет! Я пришла и поддержу тебя!smile

Меня зовут Лена.
42 года
вес 76----------------хочу 65
21.09.09
рост 164
Обязательно похудею!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Никого, все наверное стали стройные и красивые, больше сюда не придет никто и меня не поддержитsmile

Все девушки-Ангелы,но когда нам подрезают крылья, мы садимся на метлу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Будем знакомы, я Марина мне 46 лет, вес сегодня 78,0 и так  уже года три ходит от 76,0 до 78,0, все понимаю(как  питаться, сколько двигаться) но ничего не могу с собою поделать,то вдруг ЖОР найдет, то ЛЕНЬ, то вроде бы снова активная, не объедаюсь,начинаю массажики, крема,масочки делать,Вообще то я не ем сладкого,жирного , стараюсь питаться правильно , но я обжора , я не наедаюсь малым количеством пищи, мне нужно съесть бооольшую тарелку супа, только тогда успокоюсь когда вся посуда в доме будет чистой (читай - пустой), и чай-кофе сама часто пью и стараюсь всех угостить ( а гости у меня оч часто) считается от чая ничего плохого не будет( вода дырку найдет) но ведь после этого просто чистую воду пить не хочется , а она (чистая вода) нужнее организму ЧТО делать?smile

Все девушки-Ангелы,но когда нам подрезают крылья, мы садимся на метлу

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Здравствуйте всем! Хочу представиться! Мне 44 года,мой вес 81 кг, сегодня случайно нашла этот сайт. Пока знакомлюсь с ресурсами сайта. Надеюсь найти подруг для общения. 

Галина, 47 лет, рост 162 ----- Попытка постройнеть №2(июль 2010 : было 67 кг)
25.02.12----------06.05.12------------будет
---82---------------76-----------------65

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Девочки, привет! Мне 49 лет, на ДиОНе я больше 2-х месяцев, результаты довольно скромные, но они есть и это радует. Ищу группу нашего возраста с активными девушками, чтобы общаться и поддерживать друг друга.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Izhig, привет. Я  добавила физ-ры. Результат: -2,4кг. Спасибо.

Живу - сегодня!!!
...code=SHH820 дает $10 скидку на первый заказ в iHerb...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Попробуй просто физической активности добавить,даже не физкультуры! Ходи больше пешком,поднимайся по ступенькам..Вроде прописные истины, а многие ими пренебрегают! А ведь помогает! Правда,помогает!

Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!

Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет всем. Я Ольга. Мне 48 лет, но я этого еще не поняла. А то к группе присоединилась, а не представилась. Н аДИОНЕ уже больше месяца. Вес стоит как стоял. Видимо, основные принципы ЗОЖ, по которым я давно уже живу, свое дело сделали. А вот КК уменьшать значительно или физ-ру и спорт добавлять серьезно не получается пока. Дозреваю.

Живу - сегодня!!!
...code=SHH820 дает $10 скидку на первый заказ в iHerb...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Надо бы интересную темку закинуть!

Кто весел - тот смеется,
Кто хочет - тот добьется,
Кто ищет - тот всегда найдет!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

угу,Тигроча,присоединяйся!!!  Правда,тут как-то тихо в последнее время....  Ну походи еще по группкам,тут много всего..Может, найдешь более активную..:-))) А так тут народ бывает, тока почему-то последнее время не пишут..:-)))

Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!

Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!!! Вот и я к вам присоединяюсь))) Мне 42 принимаете?))))

Когда человек не знает, к какой пристани он держит путь, для него ни один ветер не будет попутным.
на Дионе с 08.12.2008
дневник:/community/post.php?topic_id=8562

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

О! Точно! Домовенок права- все просто до безобразия! Придерживаемся серединки КК,рекомендованного ДиОНом, раз в неделю- разгрузочный день. У меня раз в неделю- скипидарные ванны, 2 раза в неделю-тренажерка, раз в неделю-аквааэробика и катание на коньках (или роликах) с внуком, ну и начисто забытое место расположение шахты лифта на работе и дома! :-))))

Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!

Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем  добрый  вечер!  Ну  правило   наверное  общее,  соблюдать  КК  и  больше  двигаться,  а  когда  очень  лень  коллеги  по  постройнению  помогают  её  (лень)  переубедииить....

Все пути бесполезны, когда ты их знаешь, но не идёшь к цели!
Элля, 165см - 77,1кг, стремлюсь к 68кг.

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!

Спасибо за теплый прием!

Вообще я на ДИОНе довольно давно. Все было как-то от нерегулярно. А вплотную занялась - сразу наступил Пост. Теперь отпощусь, и с новыми силами начну опять.

Расскажите - у кого какие методы есть? Кто каких правил придерживается?

Кто весел - тот смеется,
Кто хочет - тот добьется,
Кто ищет - тот всегда найдет!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Гала, заходи,располагайся,знакомься! Сегодня на главной страничке как раз статейка хорошая для новичков!

Поздравляю с наступающим ДР!!!!!    

 

Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!

Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, девченки!

Примите меня к себе! Мне тоже больше 40, а через 2 дня станет еще большеsmile

Кто весел - тот смеется,
Кто хочет - тот добьется,
Кто ищет - тот всегда найдет!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет Минутка , я тоже здесь не очень давно и тоже сразу понравилось. Сейчас уже есть результаты. У тебя всё получится, а настроится поможет ДиОн, удачи!

Ни одно желание не даётся человеку отдельно от силы позволяющей его осуществить.
42года 158см. было 80кг.- сейчас 74кг.- будет 60кг.
мой дневник: /community/post.php?topic_id=11586&page=2

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Минутка, заходи,осматривайся! Тут много интересных группок и темы рассматривают самые разные! А главное- сама система ДиОНа! Если ей следовать- результаты просто ошеломительные!!!

Ирина, 56. Я с вами с 18 ноября 2008.
И тогда во мне было 87 кг.
173-72-92-70-98. Это я сейчас...
Начинаем обратный отсчет !!!

Главное-не вес, главное- как ты выглядишь!
Возраст жизни не помеха!!!
И даже не помеха личному счастью!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет. Я Марья. Совсем недавно в этой программе. Меньше недели. Но уже почувствовала запах удачи, которым тут веет отовсюду. А главное совершенно очарована местным населением. Буду рада новым знакомствам.

 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 

Свежие сообщения
обновить
Открытые группы
Мои закрытые группы
Любимые темы
Мои темы
Игры


Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика