Когда я ловлю себя на мысли, что думаю о еде, то просто иду на кухню и пью стакан чистой воды. Чувство голода убивается сразу-же. Но через часа два все равно иду кушать)))
Smile_for_Sun
Diet-Баллов: 2909
Сообщений: 153
Город: Уфа 4.6.2009 8:48
Я тоже постоянно думаю о еде, потому что на завтрак съем 300-400 ккал и мне кажется, что за день у меня будет перебор... Ужас! Это уже болезнь какая-то...
Рост 167
61----------55.1----------50
Надо меньше кушать!=)
Вот мой скромный дневничок! Жду в гости!!!
/community/post.php?topic_id=11899
id=53675
Меня зовут Ира и я вечно не знаю, чего хочу. Вот сейчас дилемма - мне очень нравятся женщины-кентавры, но свои старые джинсы я люблю не меньше ....
Привет! Меня сегодня посетила такая же мысль: "Слишком много думаю о еде" Даже испугалась правды)) Я очень на ней зациклена! И знаешь, что меня отвлекло? Секс! Это потрясающее лекарство
Нужно отвлекаться на какое-нибудь дело, если мысли о еде становятся ну очень навязчивыми...Лучше на такое, которое энергию забирает, сжигая какие-никакие калории....
Ирина
рост 156 вес - 53
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91144
Сообщений: 36675
Город: Москва 6.3.2009 16:49
Это, скорее всего, потому что ты "недобираешь по планировщику". Ты фактически голодаешь. И наверняка лишаешь себя всего вкусного, что есть у мамы. =)
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
обычно недобираю по планировщику, ну не знаю, в такие моменты, кажется, что наелась и чувствую себя потрясающе, но вот как приезжаю, например, к маме в гости...а там и конфеты и вкуснятина всякая, ну вы понимаете, так ем ем ем, а потом не могу избавиться от мыслей о шоколадке(((
Loki-Lomki
Diet-Баллов: 91144
Сообщений: 36675
Город: Москва 6.3.2009 16:45
Ааа, ну это сложная профессия, которая накладывает эээ некоторый отпечаток на отношение к еде. =)
Как ты питаешься? Может, тебе еды банально не хватает? Или редко кушаешь? Или что-то легкое и быстроусваиваемое?
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602
Я лично с мыслями не борюсь. Я выбираю вкусное блюдо, готовлю его и ем. Как раз получается следующий прием пищи.
Локи. Диетик-теоретик, зануда со стажем, великий жрец (на ночь).
У меня повышенный рвотный рефлекс, и в первую очередь - на откровенную дурь (с) Регал
Меня можно найти тут: /community/post.php?topic_id=10602