Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Личные Журналы
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Kamyshka, худой_хамяк, Extrano, rodrighes, kivvi_miaggi
    Тема:
Юськин журнал! Без запретов! Повышаю калорийность рациона

 
    
 
  Всего Страниц (20):    20191817161514первая 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Позанималась сегодня отлично! так быстро пролетело полчаса))) я еще музыку включаю веселую и под нее прыгаю, заметила так время быстрее пролетает. Надо еще что-нить сегодня спортивного замутить, а то весь день за компом практически.

Ела сегодня так:

Завтрак: 4 сырничка без сахара, но с изюмом + кофе со сливками + 2 ч.л. протертой с сахаром смородины (40г получилось - многовато!!!!!!)

Обед: 150г вареной гречки с кетчупом и жареной куриной печенкой 100г

Полдник: 3 зубца шоколада горького + чай, позже стакан 1,5% молока с горстью несладких хлопьев и 5г воздушной пшеницы

Ужин: большое яблоко и стакан ряженки с отрубями и 4 штучки чернослива.

Надеюсь, я на таком питании не поправлюсь (схуднуть бы), хотя сладкое надо сокращать, а то и варенье и шоколад))) пока оч хочется сладенького! а бывают дни, когда не ем его совсем, ну не хочется. Тогда пью кофе со сливками и сыром.

Смотрела щас передачу "Среда обитания", выпуск про молочные продукты. Интересно. Можно проверить сметану на содержание крахмала, капнув на нее йода, если посинеет, значит есть крахмал или мука. Я аналогично творог "Полная крынка" проверяла - посинел весь, с тех пор не покупаю эту марку. Еще можно сметану проверить на растительные жиры: ложку сметаны размешать до однородности в теплой воде, примерно ч.л. на стакан воды , если через время будет осадок на дне - растительные жиры присутствуют. Еще много про молоко пакетированное говорили, лучше брать ультрапастеризованное, в нем и полезные вещества остаются, в отличие от стерилизованного, и бактерии все дохнут, а в пастеризованном всё таки могут быть болезнетворные микробы. Но любое пакетированное молоко безопаснее молока из-под чужой коровы с рынка (если своя корова, то конечно другое дело).  В таком "бабушкином" молоке неизвестно какие патогены, вплоть до полиомелита и др.смертельных болезней. Кипечение не спасет. Еще масло настоящее сливочное не должно терять форму при комнатной температуре, должно быть на срезе гладким, без трещин и капелек жидкости + из морозилки если, то должно крошиться, значит там нет растительных жиров, а только сливки. Вот! Расписалась то!smile

Юля. 26 лет. Рост 164 см. Вес 55кг. Надо убрать живот после родов...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем Доброго Воскресного Денечка!!!

Проснулась сегодня я довольно рано для выходного в 8.45, повалялась, пошла делать сырники. Вот сижу их перевариваю. А надо бы уже позаниматься с Джиллиан. Но в животе тяжесть, еще и воды попила через час после завтрака. Жду...

Юля. 26 лет. Рост 164 см. Вес 55кг. Надо убрать живот после родов...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Сегодняшнее Меню было таким:

Завтрак: творог 9% 140г с чутком изюма и кураги и кофе со сливками (15г) +сладкий клюквенный хлебец.

Ланч: стакан молока 1.5% с ложкой молочного мороженого и горстью несладких кукурузных хлопьев + зеленое яблоко (мои любимые гренни смит)

Обед: 2 половника супа из щавеля с кусочком грудки + ч.л. сметаны, половинка сладкого перчика и 40г адыгейского сыра

Полдник: 2 зубца горького шоколада и 15г батончика марс, всё с чаем

Ужин: 150г вареных макарошек с яйцом, кофе со сливками (8г), хлебец, ломтик адыгейского сыра

На ночь: зеленый чай, 5 ягод замороженой клубники и 2 финика.

Ох, надеюсь уложилась в коридор, так и не могу забыть о нем))) мечтаю забыть и не заморачиваться со всеми этими жирами. Для начала купила творог 9%, ем его по 150г максимум, покупаю сметану для супа или там заправки салата не 10%, а 20-25%, потому что она вкуснее всё-таки, блин))) и молоко 2.5% и 3,2% вкуснее, пока купила 2,5%, но пачка 1,5% еще не допитая есть. В принципе 1,5% молоко тоже вкусное, легкое такое на вкус. Его можно и оставить, кстати оно и дешевле выходит.

Сейчас поняла, что ограничивать себя в своей любимой и вредной еде дохлый номер. Например, я люблю шоколад и сладости и буду их есть. Если я их не буду кушать хоть раз в день на полдник, когда особенно хочется, а постоянно заменять там на фрукты или сухофрукты с чаем, то всё равно сорвусь и нажрусь тех же сладостей. Так что лучше уж не запрещать себе ничего, а по маленьку кушать, а если хочется добавки, подождать минут 5 и сытость сама как-то приходит и больше не хочется. По крайней мере у меня так. Может кому-то пригодится совет))

Еще сегодня после полдника была тренька: 1-ый уровень Джиллиан 6-ой день. Ноги и попа болят тааак!!! 

Юля. 26 лет. Рост 164 см. Вес 55кг. Надо убрать живот после родов...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Катюшsmile!!! Хорошо тебе отдохнуть дома! а где родители живут? не в городе?

Касательно прически - Ну вот такая я лентяйка - не захотелось ничего на голове устраивать))) если честно, мне поход к парикмахеру сродни наказанию, боюсь всегда, что могут ипортить всё, у меня и так волосы тонкие и жидкие. Иду в парикмахерскую, а сама боюсь, вот щас как обкорнаююют... Смысл было показывать и рассказывать, как ты хочешь подстричься, стригут как умеют или как сами понимают, да и волосы мои оставляют желать лучшего, сама понимаю это. И еще я маникюр сама делаю... после того как в универе рассказывали на вирусологии про различные болезни, предающиеся через кровь... как-то страшно стало, хотя понимаю, что в хороших салонах всё тщательно обрабатывают...но мало ли что, у нас не Москва. К тому ж мне один раз на маникюре пилкой девочка кожу до крови стерла около ногтя. С тех пор не хожу я...  Вот такие у меня заскокиsmile))) Думаю, я не одна такая, по крайней мере преподша по вирусологии тоже маникюр дома делает)))

У меня вчера такой день замечательный был!!!! Провели вечер с мужем вдвоем, наболтались, нагулялись, в общем здорово!!!!!!

Что касается питания и похудения. Значится так: я опять устала записывать еду в планировщик! Тем более дома я была без него!!!  Ем как хочу, уже на глаз вижу, что можно, что низя, порции маленькие, не потолстею на таком рационе. Хочу опять отдохнуть от похудений, а то у меня как планировщик и взвешивание еды то, всё до крайности доходит. Надо отучатся, уже 105-ый раз себе говорю это! я и так знаю, что мне можно, а чего следует есть поменьше. Отдохну, а там посмотрим. Надеюсь больше не вернусь к нему!!!

Сегодня уже позавтракала: творогом 9% 140г с чутком изюма и кураги и кофе со сливками+сладкий клюквенный хлебец.

Еще я делаю комплекс Джилиан Майклз тот, где 3 уровня. Сегодня 6-ой день будет первого уровня. Здорово! мне нравится! ноги болят и попа. Пилатес пока не хочу. Надо бы что-нить подинамичнее, а тут как раз скачала Джиллиан.

Юля. 26 лет. Рост 164 см. Вес 55кг. Надо убрать живот после родов...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юленька, приветик smile

Фотки классные получились, что бы ты не говорила smile. Платье у тебя просто замечательное, мне очень нравиться, а вот с причесочкой действительно можно бы было поэксперементировать, возможно даже какую-то элегатную укладку сделать. И, кстати, ЗАГС у вас приличный, так что по этому поводу вообще не стоит переживать и заморачиваьсяsmile

Относительно супчика, увидела, что ты кладешь туда целую половинку яйца, я обычно или измельченное вареное кладу или сразу разбиваю в суп при варке. Ну это уже дело вкуса smile.

 

Желаю тебе отличных выходных, а я до понедельника уезжаю домой к родителям.

 

Катя, 30 лет, 160 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый денёк!!!!!!! С пятницццой всех!!!!!

Ну вроде депрессия отступает))) Жду мужа с работы, посмотрим как он сегодня себя будет вести... Если всё хорошо, то пойдем гулять!!!

Кушала сегодня на обед суп и щавеля на курином бульоне, с яйцом и сметаной. Вкусненько получилось:

Юля. 26 лет. Рост 164 см. Вес 55кг. Надо убрать живот после родов...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот и некоторые фотки. Выбрала более менее, а остальные так сеsmile я какая-то на них никакая. Щас жалею, что на башке не сделала причесон какой-нить, подумала, что не за чем, если у нас просто роспись. А сейчас вижу, что не помешало быsmile.

Блин, день сегодня какой-то депрессивный smile... чувство какое-то, что надо что-то менять в жизни, но что??? как-та надоело всё. На выходных опять одна буду, эх... Чё б поделать, кроме домашних дел? буду бездельничать - отдыхать от работы. Щас сижу голодная, желудок еще болел весь день. Так всё!!!!!!!!! перестаю ныть - завтра будет день позитива! пойдем гулять по городу!!!

Юля. 26 лет. Рост 164 см. Вес 55кг. Надо убрать живот после родов...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

 

Юля. 26 лет. Рост 164 см. Вес 55кг. Надо убрать живот после родов...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Юль, что это ты вздумала так вгруснуть и расстроиться?! Не переживай сильно из-за фоточек, главное что вы прекрасные и замечательные в жизни и друг у друга smile. Конечно, хотелось бы оставить побольше прекрасных впечатлений, но постарайся не расстраиваться так уж сильно, оно не стоит твоих испорченных нервовsmile

Катя, 30 лет, 160 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет!!!! Я вернулся smile!!! Отдохнула немного, расслабилась! виделась с подруженциями, даже пили пиво.

Вес такой же как до отъезда. Калории дома старалась не считать, но иногда так прикидывала на листике на сколько съела. 

Получили фотки с росписи - я немного расстроена, так как фотограф из 30 нащелканных кдров в ЗАГСе распечатал нам самые отстойные. Это понятно зачем, чтоб мы еще напечатали у него те, которые получше, а фотка одна 90р. А на флешку он не дает скинуть, чтоб мы по нормальной цене (5р.) распечатали себе. Сукоsmile!!!!! Еще блин, не мог, блин, прыщики подмазать в фотошопе и интерьер ЗАГСа, конечно, отстойный тожеsmile, жаль погода была плохая тогда и холодно было, а то на уличке бы пофоткались! Короче, фотки нам не нра... Отсканю некоторые попозже и выложу тут.

Юля. 26 лет. Рост 164 см. Вес 55кг. Надо убрать живот после родов...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Без тебя здесь скукотища страшная, возвращайся скорее smile

Катя, 30 лет, 160 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

М-м-м-м, какие превосходные фоточки!!! аж самой захотелось на природу с шашлычками smile . Вот это я понимаю жизнь smile. Нужно будет наверное организовать на следующей неделе, когда домой поеду. 

Юльчик, да ты просто красотка, так фотогенично получаешься smile, нету таких слов, чтобы выразить восхищениеsmile. Ахха ))) рубашка твоя очень порадовала, классс smile !!!

П.С. И кто это говорил, что вес не падает? smile Молодец!!!

Катя, 30 лет, 160 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

И с шашлыков выходных:

Юля. 26 лет. Рост 164 см. Вес 55кг. Надо убрать живот после родов...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Фото со вчерашней прогулки:

Юля. 26 лет. Рост 164 см. Вес 55кг. Надо убрать живот после родов...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Катюшsmile!!! спасибо тебе, ты меня так хорошо поддерживаешь! вот ты считаешь, что у меня есть мера даже когда слабинку даю... мне так приятно, я и не замечала за собой такого, думала только : ах, я коза, налопаласи опять всякой каки!!!! ))) буду теперь еще больше стараться, чтоб не разочароваться smile  )))

А ты тесто готовое брала? слоеное? или дрожжевое? А размораживала долго? там просто где-то полчаса - час нужно размораживать и больше потом не замораживать. У меня из готового получились обычные пышные слойки такие, крошились сильно, правда. Может духовка еще подвела у тебя, температура там или неплотно закрывается, воздух не оч горячий, они и размокнут, может не додержала их до румяной корочки? обычно такие косяки из-за духовки и температуры бывают.

Юля. 26 лет. Рост 164 см. Вес 55кг. Надо убрать живот после родов...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

А вот кекс с бананом очень классно получился, смотрю на фото и облизываюсь smile 

Я вчера делала слойки, так у меня какие-то обычные пирожки получились smile и никаких слойов я там не усмотрела. Я прям какая-то неумейка в отличии от тебя. 

Катя, 30 лет, 160 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, ЮЛЬ smile

Я уже заколебалась худеть, поэтому просто буду зожится, а вес, фиг с ним, если хочет пусть уходит 

Я вот тоже заметила, что как только у меня прошло хроническое желание похудеть и я перешла на уровень поддержания формы просто питаясь по правилам ЗОЖа, вес начала уходить. Видимо подсознание как-то зациклилось и заблокировало необходимые ресурсы организма для борьбы с лишними кг-ами. 

Но все равно, мне нравиться твой подход к питанию, даже когда ты позволяешь себе дать слабинку, у тебя во всем есть мера, так что продолжай в том же духе, и вес сам собой начнет уходить smile 

Катя, 30 лет, 160 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эх, Кать, мне совесть пока не позволяет есть варенье на ночь(( поэтому эпизодически так бывает... За эти шашлычно-пиццевые выходные +600г. Я уже заколебалась худеть, поэтому просто буду зожится, а вес, фиг с ним, если хочет пусть уходит))) Сегодня посчитала ккал рациона: 1340 ккал, бжу зеленые. Хотя ела чуток тортика в 12 дня - у коллеги ДР, еще в полдник решила попробывать киндер "молочный ломтик" (вот дитё тоже мне)+10г горького шоколаду... в общем нормал для выхода из праздников. Плюс воды много выпила, около 2,2 л + чаи. А еще ем отруби и пока с тубзиком всё окей. Только вот не фитнессила сегодня,засранка. Но гуляли в быстром темпе и наслаждались чудесным вечером и весенней зеленью! класс! люблю май!!!

Юля. 26 лет. Рост 164 см. Вес 55кг. Надо убрать живот после родов...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветик, Юленька smile 

Ну что уж ты так о себе, прям зажором вечернюю трапезу назвала. Из того, что ты описала, я вообще не могу сделать такой вывод. Ну немножко позволила себе расслабиться, так ведь организму нужны такие вот загрузочные дни, ведь тогда огромных срывов не последует. 

Я, например, обожаю вечерком выпить чайок с вареньком smile, а потом со спокойной душой удалиться спатоньки. Ведь не объелась же до отвала, а просто насладилась сладостным и приятным вкусом smile

Так что не переживай и настраивайсся сегодня на позитив и новый прекрасный день smile.

Катя, 30 лет, 160 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Эх, начались зажоры! Когда уже КД?! Скоро спать, а во мне плескается варенье с чаем и горький шоколад... и яблоков пол кило, а еще днем пицца была... Уже два дня расслабон дурацкий такой, нормально не обедаю, то шашлык жирный, то пицца на обед... Соскучалась по нормальным обедам своим. Так всё!!! завтра беру себя в руки и ем как положено, особенно сладости только раз в день и понемножку!!!!!!!!!!! 

Юля. 26 лет. Рост 164 см. Вес 55кг. Надо убрать живот после родов...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Вот еще рецептик кекса с бананом. Вчера делала нам с мужем. Делается элементарно. Жиров на такой кусок 6.6 г, ккал 236 -  иногда можно побаловаться.

Юля. 26 лет. Рост 164 см. Вес 55кг. Надо убрать живот после родов...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Катюш!!!

Я второй раз готовлю кальмаров - вкусно, правда первый раз брала на салат. Их главное варить не дольше 2-3 минут в кипящей воде, а то резиновыми будут))) В салате мне они больше нравятся. И в сушеном виде кольца кальмара, как закуска к пиву)))

Уезжаю сегодня до понедельника к свекрам! там будут и садовые работы и отдых в лесу с шашлычком! буду вести себя хорошо)))

 так что всем Поки!

Юля. 26 лет. Рост 164 см. Вес 55кг. Надо убрать живот после родов...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Доброе утро :) 

Вау, как все вкусно выглядит!!! Я прям обзавидовалась твоему обеду. Кстати, я раньше не покупала кальмары, т.к. думала, что они не вкусные, а как тебе? 

Я прям смотрю на фотку, а кусочек кальмарины так в роти и проситься, сейчас слюни пускать начну smile

Катя, 30 лет, 160 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброго всем денёчка!!!

Сейчас пообедала вкусно: сделала фаршированных кальмаров, а на гарнир зеленые овощи. Вот что получилось:

 

И в разрезе кальмарчик:

Юля. 26 лет. Рост 164 см. Вес 55кг. Надо убрать живот после родов...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Всем привет!!! я только с медосмотра по работе, весь день на него угробили, а вставала в 6.00! фуф! слава богу всё прошла!

Катюш,я тоже хочу покупать коричневый сахар, но что-то как-то жаба поддушивает, как и на коричневый  и дикий рис. А недавно видала в продаже рис черный совсем, 500г 250 рsmile. Не я лучше гречку как-нить... она полезнее белого риса)

Пойду еду готовить, что-нибудь на скорую руку, типа салатика! всем приятного вечера!!!!

Юля. 26 лет. Рост 164 см. Вес 55кг. Надо убрать живот после родов...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юленька, привет smile!

Кстати, я сегодня расчитала свой завтрак в планировщике, так там действительно значения все стали непривычно крассными и довольно большими, после запятой smile

В тему о сахаре, я тоже поначалу хотела перейти на заменитель, но потом прослышала о его плохом составе и решила довольствоваться обычным сахаром, просто в меньших дозах. А вообще хочу перейти на тросниковый коричневый сахар, он намного дороже свекольного, но учитывая то, как мало мы его едим, можно в принципе и позволить себе такую роскошь. Все-таки полезнее белого и менее вреден.  

Катя, 30 лет, 160 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

мой дневничок
/community/post.php?topic_id=46204

рост 175, возраст - 28,
место обитания - Москва
03.01
79.5 ---- 76,4 ----будет(64)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Хааа, такая сводная таблица успехов за неделю в планировщике питания смешная, кривая вся такая и цифры вместо черных красные, и их очень многаsmile

Юля. 26 лет. Рост 164 см. Вес 55кг. Надо убрать живот после родов...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Привет, Катюш! Спасибо за аву)))

Запеканку делала в мульте, но и в духовке ж можно. Вот рецепт. Я без сахара делаю, поэтому калорийность незапредельная на большую довольно-таки порцию. Еще стала есть (уже второй день) кашу утром без сахара и без заменителя, раньше 2 таблетки заменителя клала. Начиталась, что заменитель оч вреден, теперь вот убираю его из своей жизни... лучше уж сахару положить, а так вобще и с сухофруктами сладко, а если варенье, то вобще сказка просто)))

Я тока с работы - устала чет сегодня, готовлю обед: овощи замороженные в микроволновке и куриную котлетку свою + сыр. Нямка!

Тебе и всем Дионовцам хорошего остатка рабочего дня и наилучшего отдыха после работы. Всё, я отвалилась.......

Юля. 26 лет. Рост 164 см. Вес 55кг. Надо убрать живот после родов...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утречко, Юль smile 

Классно ты свой рацыон распланировала smile, мне особенно понравился ужин, если можешь, скинь пожалуйста ссылочку на рецептик запеканки, я так понимаю ты ее в мультиварке готовила? 

Кстати, аватарка у тебя отличная, такая позитивная и ты получилась очаровательно с такой милой искренней улыбкой smile.  

Катя, 30 лет, 160 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Мой сегодняшний рацион:

Юля. 26 лет. Рост 164 см. Вес 55кг. Надо убрать живот после родов...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Приветище!!!!!!! я сегодня тоже не выспалась, но только "благодаря" комарам и жаре в комнате. Таблеток от комаров не купили заранее теперь мучаемся, а отопление у нас еще работаетsmile...

Щас пеку запеканку из творога....ммм)) будем ею ужинать!smile

Юля. 26 лет. Рост 164 см. Вес 55кг. Надо убрать живот после родов...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Юленька, доброго тебе весеннего утречка! smile

Ты знаешь, у меня вот закрадывается подозрение, что и моя кошка скоро на улице будет жить smile, вместе с шоблом малых котят. Как же я мечтаю выспаться, а еще до средины мая ждать, пока два месяца им стукнет. 

А фоточки буду с нетерпением ждать smile

Катя, 30 лет, 160 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Добрый вечер, девчонки!!!

Лена, спасибо за поздравления! фотки попозже выложу, они пока в другом городе делаются, где наши родители живут, мы там расписывались. А мы тудась еще не приезжали пока.

Катюш, а кот наверное был до этого домашний чей-то, может выкинули или подбросили?!

Юля. 26 лет. Рост 164 см. Вес 55кг. Надо убрать живот после родов...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Шикарный у вас котик, я бы даже и не сообразила, что он с улици был взят, красавчик smile. А я вот себе задумывалась взять еще одного котенка, да муж против, хотя всеми проблемами по уходу за кошкой занимаюсь исключительно я. 

Катя, 30 лет, 160 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

 

Привет! :) какие у тебя тут оказывается знаменательные события произошли!))

Поздравляю с замужем, а где же обещанные фотки?)

мой дневничок
/community/post.php?topic_id=46204

рост 175, возраст - 28,
место обитания - Москва
03.01
79.5 ---- 76,4 ----будет(64)

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Ой, погодка у нас тоже хороша! я щас проснулась, гляжу на градуснике +20! но облачно все-таки. И деревья буквально с вчерашнего дня стоят в зеленых кружевах. До этого с нашего окна не видать было листочков таких. Пойдем с мужем сегодня гулять, и по магазам пройдемся! ура ура ура! я так хочу на пргулку!!!

Юля. 26 лет. Рост 164 см. Вес 55кг. Надо убрать живот после родов...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Доброе утро!!!!!!!

Ага, Катюш, у нас, ну вернее у мамы дома, нам в общаге нельзя, двое котов и одна кошечка. Коты кастрированные, а кошка так, не выпускала мама ее на улицу. Если честно жалко мне ее. Как начнет выть... и на руки просится, когда течка. Лучше котика себе оставляй и кастрировать его, если что. У нас в городе стоит 600р на дому. А кастрированные коты прикольные у нас, играют друг с другом. К горшку быстро очень приучились, хоть и уличные были. Вот как раз по тому методу, что ты у себя писАла в дневничке. А хлопот с ними только из-за шерсти, мама каждый день полы моет, ибо комья пуха. Котики еще дерутся у нас, когда играются.smile Люблю их!!! Мама никого не выпускает на улицу, ток на балкон, потому что не терпит грязи, блох, клещей всяких, лечить потом их, да и спят все кошаки с ней на кровати. Если что еще спрашивай. В принципе они все дружные, иногда только наровят поиграть со старой кошкой, а ей не до игр и она на них злится.

У нас умерла кошка от пневмонии, так мама на улице подобрала котика. Но на фотке он не такой интересный как в жизни, у него шерсть как будто мелированная и глазки будто карандашом подводились)))

 

 

 

Юля. 26 лет. Рост 164 см. Вес 55кг. Надо убрать живот после родов...

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

С добрым утречком, Юленька! 


Надворе у нас полным ходом происходит весеннее перевоплащение - стоят цветущие прекрасные деревья, еще совсем молоденькие листочки не успели расправиться, но уже зеленеют во всю, а земля укрыта желто-зелеными яркими цветочными коврами. Жара у нас сегодня намечается, до 25 градусов smile

А что у вас с погодой, чем она вас порадовать думает сегодня? smile

Кстати, хотела спросить, у тебя ведь трое котов? Они все стерелизованы? И как ты с ними управляешься? Много хлопот создается, если нужно куда-то поехать на длительное время? Я просто задумываюсь взять себе одного очаровательного котенка, так даже и не знаю, каких хлопот следует ожидать от двух взрослых котов.

Катя, 30 лет, 160 см

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

Угу, вот я тоже решила взять попробывать брюсельскую капусту. Брокколи и цветная мне очень нравятся, а эта прям горькая. Посмотрела в инете у многих так... Так что не советую.

Юля. 26 лет. Рост 164 см. Вес 55кг. Надо убрать живот после родов...
  Всего Страниц (20):    20191817161514первая 
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Творожные кексы с маком и лимонной цедрой с ванилью от БАРХАТ
1. Яйца 5 шт 2. Ваниль - на кончике ножа 3. Лимонная цедра 4. Творог 5. Разрыхлитель 6. Масло сливочное 7. Мак или другие "наполнители" или сахар 9. Мука пшеничная
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика