|
|
  |
|
Alla666
Diet-Баллов: ( 1452 )
Сообщений: 210
Город: Новосибирск
23.11.2007 22:50
|
|
|
|
|
А я не хочу бросать, мне это не мешает.
|
|
Виталия
Diet-Баллов: ( 1252 )
Сообщений: 253
23.11.2007 22:47
|
|
|
|
|
А я бросила недавно. Девочки, такой кайф!!!)) Никакого запаха от одежды, от волос. Откуда - то стало появляться больше денег)) Очень поддерживало то, что все хвалили. Притно слышать "Молодец, я тоже так хочу")) И как после таких слов можно было сорваться и начать?) НЕТ, НЕТ И НЕТ!!!)) Девочки, бросайте эту бяку))) Я, кстати, почти одновременно бросила курить и села на диету. А вчера прочитала в журнале, что если вы хотите избавиться от вредных привычек, то нужно пробовать избавляться ОДНОВРЕМЕННО от нескольких. Так больше вероятности избавиться, для начала, хотя бы от одной)) Всем удачки)))
|
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: ( 14100 )
Сообщений: 2326
Город: Москва
23.11.2007 22:33
Эксперт-Любитель
по диетам и питанию
(что это такое?)
|
|
|
|
|
Еленка. Гинзбург настоящий, см. раздел "Наши эксперты".
Локи. Бета-тестер - любитель, диетик-теоретик, зануда со стажем
|
|
ЕЛЕнкаПЕНКА
Diet-Баллов: ( 5664 )
Сообщений: 825
23.11.2007 22:25
|
|
|
|
|
Я не поняла
МихаилГинзбург взаправдашный или кто-то прикололся???
Ибу ибуди хуйдао муди - Шаг за шагом можно достигнуть цели (пер. с кит)
|
|
ясная
Diet-Баллов: ( 418 )
Сообщений: 39
Город: Омск
23.11.2007 21:56
|
|
|
|
|
Ок, Loki-Lomki! Похоже я тебя своим сообщением очень разозлила. Сделаю так, как ты сказала.
|
|
Shameless
Diet-Баллов: ( 995 )
Сообщений: 70
23.11.2007 21:28
|
|
|
|
|
Локи прям такая боевая,так им! 
|
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: ( 14100 )
Сообщений: 2326
Город: Москва
23.11.2007 21:21
Эксперт-Любитель
по диетам и питанию
(что это такое?)
|
|
|
|
|
Тогда складывай окурки ему в карман рубашки... или в бумажник. Демонстративно поливай все дезодорантом. Короче, у меня только деструктивные идеи. Ибо у нас где-то в доме кто-то курит в туалете, причем какую-то гадость. Порой в туалете (своем!) находиться можно только в противогазе... Поэтому меня злость берет при мысли о том, что кто-то курит, не задумываясь о других. Когда я курила, я всегда спрашивала разрешение у окружающих (в компании) или отходила в сторону (на остановке, например).
Локи. Бета-тестер - любитель, диетик-теоретик, зануда со стажем
|
|
ясная
Diet-Баллов: ( 418 )
Сообщений: 39
Город: Омск
23.11.2007 21:13
|
|
|
|
|
Loki-Lomki, у меня не получится, тяжеловат будет.
|
|
Loki-Lomki
Diet-Баллов: ( 14100 )
Сообщений: 2326
Город: Москва
23.11.2007 21:00
Эксперт-Любитель
по диетам и питанию
(что это такое?)
|
|
|
|
|
Выламываешь дверь и выставляешь курить на балкон. Курить в туалете - это ГАДСТВО! Не только по отношению к родным, но и к соседям, к которым дым по вентиляции идет...
Локи. Бета-тестер - любитель, диетик-теоретик, зануда со стажем
|
|
ясная
Diet-Баллов: ( 418 )
Сообщений: 39
Город: Омск
23.11.2007 20:16
|
|
|
|
|
Я не курю. Пыталась попробовать в 15 лет, ну очень не понравилось!!! Теперь борюсь с мужем. Как пойдёт в уборную, обязательно сигарету и чашку кофе. Детки бедные после него не могут туда еще пол часа попасть. Сколько не бьюсь с ним, как об стенку горох! Мне кажется он это не воспринимает в серьёз. Как втюхать в его голову, что ПЛОХО, ПЛОХО, ПЛОХО!!!!!!!!!
|
|
Gaspar
Diet-Баллов: ( 1883 )
Сообщений: 158
Город: Москва
23.11.2007 20:08
|
|
|
|
|
Курение ФУУУ! У меня такое чувство , что не курящие - это белые вороны!
Кругом все курят и на тебя всю это вонь выдувают. Я с утра встаю, принимаю душ, всятая из себя чистенькая , беленькая, парфюмом вкусным пахнущая..
И что!? Пока, блин, дохлжу до метро вся пропахиваю чужим табачным дымом !!! Ну противно. А многий народ ещё всанет ровненько около дверей , не на метр не сдвинуться, а тебе войти надо, и вот проходишь через этот коридор смрада и вони, и запах от тея как от 3-х дневной пепельницы.
И ПОСЕМУ! КУРИЛЬЩИКИ ПОЙМИТЕ, ЧТО ЕСТЬ ЕЩЁ НА СВЕТЕ НЕКУРИЛЬЩИКИ!! ДАЙТЕ ИМ ЖИТЬ В ЧИСТОМ ВОЗДУХЕ!!
|
|
Shameless
Diet-Баллов: ( 995 )
Сообщений: 70
23.11.2007 19:09
|
|
|
|
|
Не губите своё здоровье! В мегаполисе и так дыма всякого хватает! (((
|
|
Solnse
Diet-Баллов: ( 111 )
Сообщений: 1
23.11.2007 19:05
|
|
|
|
|
Все кто курит и хатит бросить,оч оч советую книгу Аллена Кара-легкий способ.Реально помогает=)В инете есть)Мне помогло,а подруга дочитала до середины и все,потому что понимает что бросит если дочитает).В общем если правда надоело дымить-читайте=)
|
|
|
|
Есть статистика, согласно которой, отказ от курения ведет к нарастанию веса на 10% от исходного в течение года. Сявзывают это с тем, что никотин стимулирует расход энергии
|
|
MarinaVladi
Diet-Баллов: ( 220 )
Сообщений: 63
Город: Владивосток
23.11.2007 5:08
|
|
|
|
|
Доказано, что курение снижает скорость метаболизма. Бросаешь курить - похудение идет веселее. Но надо не резко это делать. Хорошо помогает Табекс. Неск дней куришь и пьешь его, потом развивается стойкое отвращение к табачному дыму. Кроме того... никотин - это целлюлит! Снижает тургор кожи, создает дефицит витаминов (особенно С и гр В, а значит - наруш работу ЦНС, иммунку снижает, без того подбитую диетой, и многое другое). А вообще, курение (как и алкоголь, наркотики) - это зависимость мозга, он всячески пытается вас обмануть, добиваясь дозы никотина. Придумывает уловки типа недомоганий и пр. А мы особо не сопротивляемся, нам ведь попросту нравится курить.  Курению - бой!
|
|
milana
Diet-Баллов: ( 536 )
Сообщений: 39
23.11.2007 4:38
|
|
|
|
|
Когда я не курю, я начинаю тупо жрать.
И вообще уж коли куришь, то бросать курить и худеть одновременно не стоит. И то и другое являются стрессом для организма.
|
|
Alla666
Diet-Баллов: ( 1452 )
Сообщений: 210
Город: Новосибирск
22.11.2007 22:09
|
|
|
|
|
А я стала больше курить. Единственный, но большой минус в борьбе за здоровый образ жизни.
На семечках и леденцах поправишься. У курящих наоборот - хочется есть -чай -воду гоняем и курим.
|
|
Стройная
Diet-Баллов: ( 774 )
Сообщений: 28
22.11.2007 22:09
|
|
|
|
|
Я слышала, что, когда бросаешь курить хочется больше есть - чтобы обмануть организм, привыкший к сигарете. Попробуй щелкать семечки - будет чем себя занять (большой минус - их не удобно есть на работе и на улице) или леденцы, когда очередной раз захочется курить. А вообще, правильно, нужно себя чем-то занять, чтобы не думать о курении. Спорт - отличный выход. Зато через некоторое время задышишь полной грудью, утром не будет запаха противного изо рта (если, конечно не кариеса). Организм скажет огромное спасибо!
|
|
duducka
Diet-Баллов: ( 505 )
Сообщений: 10
22.11.2007 22:02
|
|
|
|
|
Я тоже курю давно, были периоды, когда не курила и на весе это никак не отражалось. А бросать курить одновременно с похудением, мне кажется тяжеловато. Хотя это от человека зависит...
|
|
Миличка
Diet-Баллов: ( 1736 )
Сообщений: 185
Город: Томск
22.11.2007 21:53
|
|
|
|
|
Мне кажется, что начинаешь поправляться, когда бросишь курить в том случае, если начинаешь вместо курения много есть
|
|
Alla666
Diet-Баллов: ( 1452 )
Сообщений: 210
Город: Новосибирск
22.11.2007 21:37
|
|
|
|
|
Курить в принципе вредно, но похудение тут ни при чем. Оно никак, по-моему, не влияет на этот процесс. Я давно курю, и хорошо поправилась, теперь худею потихоньку, но курить не бросила. В чем заморочка-то, не пойму.
Котлеты отдельно, мухи -отдельно.
|
|
pinksugar
Diet-Баллов: ( 2358 )
Сообщений: 257
22.11.2007 21:19
|
|
|
|
|
Какие две вещи? Вообще очень хорошо, по-моему, одновременно бросить курить и начать следить за своим питанием, и спортом заняться. Тогда и вероятность начать курить снова будет меньше, и организм тебе спасибо огромное скажет))))))))))))
|
|
elena85x_
Diet-Баллов: ( 1143 )
Сообщений: 7
22.11.2007 21:01
|
|
|
|
|
Я понимаю что от курения похудеть не реально, это наверное очередная выдумка. Мне интересно другое, можно ли совмещать эти 2 вещи???
|
|
lappick
Diet-Баллов: ( 14333 )
Сообщений: 906
22.11.2007 20:39
Эксперт-Любитель
по мотивации и психологии
(что это такое?)
|
|
|
|
|
а от курения я не худела.
ради здоровья обязана весить 89 кг (для начала)
|
|
lappick
Diet-Баллов: ( 14333 )
Сообщений: 906
22.11.2007 20:38
Эксперт-Любитель
по мотивации и психологии
(что это такое?)
|
|
|
|
|
я бросила курить - не потолстела.
ради здоровья обязана весить 89 кг (для начала)
|
|
elena85x_
Diet-Баллов: ( 1143 )
Сообщений: 7
22.11.2007 20:36
|
|
|
|
|
Расскажите пожалуйста как курение влияет на процесс похудания...
|
|
