|
|
 |
|
Aka_Julia
Diet-Баллов: 2254
Сообщений: 39
5.7.2012 23:42
|
Мне помогает что-то типа визуализации: я представляю, как все будет выглядеть, если я таки доберусь до пылесоса и швабры и пораскладываю все разбросанняе мужем вещи по местам. А еще при уборке всегда включаю какой-нибудь интересный познавательный фильм (из серии документалок "Дискавери") - тогда сама не замечаю, как вылизываю до блеска всю квартиру))
Рост 175
11.06.12 - 65 кг
03.07.12 - 62 кг
13.01.13 - 58 кг
Цель - 54 кг
|
olishna79
Diet-Баллов: 3649
Сообщений: 511
Город: Пермь
27.2.2012 15:33
|
а мне вот помогает то что рано или поздно дети вырастут и они все же начнут сами убирать за сабой. вот тогда я смогу и отдохнуть. а сейчас раслоблятся не надо. ведь это очень хорошая силовая тренировка. "выхлопать полас, это раз,поднять все стулья и столы, это два,не пылесосить а по старине веником, это три, и на конец мыть полы, это четыре."
вес большой аж страшно подумать.
на весы не вставала давно.
|
mariacucu
Diet-Баллов: 66581
Сообщений: 7919
Город: Дубоссары
15.8.2010 0:46
|
сегодням я сделала генеральную уборку ....легко и радостно , мне внук помог ..
МАРИЯ
МОЙ ДЕВИЗ: ХУДЕТЬ -ЗДОРОВЕТЬ!
|
programm
Diet-Баллов: 17652
Сообщений: 1400
Город: Уфа
7.12.2009 17:37
|
Всем привет! Я стараюсь относиться к уборке философски... Всегда думаю, как будет чисто и прекрасно дома, свежий воздух. отсутствие пыли... КРАСОТА! Да и только
Лучше раз в месяц съесть торт целиком, чем смаковать каждый день по кусочку.
Начало 05.08.13
Вес: 87.2 - 79.4 ... 78
Бедра: 119 - 110 -... 100
Талия: 92 - 84 - ... 80
дневник тут id=26250
|
Светоч
Diet-Баллов: 70121
Сообщений: 19892
16.11.2009 9:34
|
Путь в тысячу миль начинается с первого шага...(Лао-Цзы)
|
IrsenOrloff
Diet-Баллов: 4836
Сообщений: 379
24.10.2009 22:33
|
Ну, да дома когда сидишь... только уберешь одно, потом другое, пока всю квартиру уберешь, пора начинать сначала, потому что муж с ребенком вечно все раскидывают... замкнутый круг получается |
КрасоткаТАТА
Diet-Баллов: 27536
Сообщений: 1488
Город: Смоленск
5.6.2009 9:26
|
Я девочки долго сидела дома но так надоела рутина, только уберу обять все разбросано все не на своих руках, руки опустились а потом узнала про флайледи, отличный порта очень помог теперь дома чисто))
Крути мужа,нет мужа - крути мужиков, нет мужиков - крути обруч.
|
Айрин47
Diet-Баллов: 8155
Сообщений: 258
2.6.2009 21:12
|
Опять, девочки, полный бардак уже ВЕЗДЕ! Приехала жена брата(раньше они здесь жили. теперь получили квартиру)вывезла часть посуды - опять в шкафчиках полный бардак - хорошо, что не во всех.
Привезли детсую для дочки, мы переклеили обои, сейчас поставили, плинтуса подбиваем. Так,ч то ХАОС!
Ну ничего, потихонечку мою полы, протираю. Осталось вещи перепихать - точнее переложить . Форум, который мне посоветовали catnamejoe и РыбаЗолотая (СПАЧИБО ВАМ ОГРОМНОЕ) просто СУПЕР!!! Все разделила по зонам, создаю потихоньку контрольный журнал. ООооооочень полезная вещь!
29/169, 68 кг; цель к 12.06.2014 - 60 кг.
1 цель - 1.05 65 кг
2 цель - 15.05 63 кг.
3 цель - 28.05 61 кг
4 цель - 12.06 60 кг
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 31135
Сообщений: 34801
22.5.2009 10:14
|
Поздравляю! Молодец!
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
Айрин47
Diet-Баллов: 8155
Сообщений: 258
21.5.2009 23:22
|
Поздравте меня, я навела порядок на кухне!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Всё сверкает и блестит - на это у меня ушло 5 дней. Теперь буду поддерживать чистоту.
А вещи старые, но в хорошем состоянии решила сдать в дет.дом. вещи, правда, на подростков, но я надеюсь пригодятся.
29/169, 68 кг; цель к 12.06.2014 - 60 кг.
1 цель - 1.05 65 кг
2 цель - 15.05 63 кг.
3 цель - 28.05 61 кг
4 цель - 12.06 60 кг
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 31135
Сообщений: 34801
21.5.2009 20:04
|
Ну я тоже так делаю, но есть вещи в очень хорошем состоянии, а комиссионка у нас не далеко от дома
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
catnamejoe
Diet-Баллов: 1056
Сообщений: 6
Город: Волгоград
21.5.2009 17:58
|
а что, где то еще есть комиссионки? я обычно сгребаю и ставлю возле мусорных баков - кому нибудь, да пригодится))
у меня дома нет телевизора-поэтому я ем грибы и смотрю ковер (с)
|
Натали80
Diet-Баллов: 22770
Сообщений: 931
21.5.2009 8:36
|
когда внашем районе был детский дом, я всё что не ношу отдавала туда, а теперь они переехали.
мой дневничок
/community/post.php?topic_id=13267
заходите в гости
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 31135
Сообщений: 34801
19.5.2009 20:04
|
Айрин47 не выкидывай , а сдай в комиссионку, ну конечно если вещи еще вполне, так и от хлам избавишься и копеечку заработаешь, а кризис и копейке рад
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
mariyazar
Diet-Баллов: 19687
Сообщений: 870
Город: Северодвинск
19.5.2009 17:52
|
Да уборка это самое неприятное дело! Хорошо, что у нас с мужем разделение труда: я убираю кухню (посуда, плита, обеденный стол, полки и т.д), туалет, ванную, а он большую комнату и коридор. А сынулю приучаю уборке в его комнате, но там мое присутствие обязательно, а то все заканчивается распихиванием вещей по шкафам и чистку ковролина, но почему-то площадью в 2 метра квадратных, хотя комната гораздо больше!!!
Если вам нечего есть, не расстраивайтесь: свернитесь калачиком и съеште его!
|
Айрин47
Diet-Баллов: 8155
Сообщений: 258
19.5.2009 17:08
|
Потихоньку начала разгребатья! На флай леди- очень понравилась идея про хлам.
я задумалась, а ведь вся квартира завалена хламом: сколько вещей, которые я не ношу и не буду , но выкинуть жалко. Мама ещё приучила - не выкидывать, вдруг пригодиться, например в деревню, в лес за грибами. Блин, да мне можно уже магазин открывать СТОК.
всё выкину ... завтра.
29/169, 68 кг; цель к 12.06.2014 - 60 кг.
1 цель - 1.05 65 кг
2 цель - 15.05 63 кг.
3 цель - 28.05 61 кг
4 цель - 12.06 60 кг
|
РыбаЗолотая
Diet-Баллов: 31135
Сообщений: 34801
18.5.2009 13:24
|
Айрин47,
начни с того чтобы вставать по раньше и не валяться в постели, а проснулась и пошла умываться и т.д. и т.п. , а потом все пойдет как по маслу, начнешь мыть посуду, а там и плита подтянеться, а тут увидешь что кастрюли не на своем месте, заглянешь в шкаф с продуктами и тут все надо по местам раставить, ой...пол грязный ....помоишь, а раз кухня сияет, то комната чем хуже и так по кругу , а когда всесь дом хотя бы поверхностно ( т.е. не генуборка)приберешь возьми свечу или аромопалочку и зажги в каждой комнате и на кухне и в туалете и в ванной и тебе будет хорошо , дипрессия пропадет чего желаю тебе от души,  а еще есть система флай леди тоже помогает на рабочий лад настроиться
меня зовут Настя, 30 лет, рост 173 см, вес очень хочу 70 кило
"...неприлично жарить себе блины, когда у тебя зад 56 размера..."
/community/post.php?topic_id=29990
|
ogr-natasha
Diet-Баллов: 45917
Сообщений: 3871
Город: Киев
18.5.2009 10:53
|
Я тоже не люблю убирать,мыть посуду и раньше стирать(благо машинка есть).
Но так как у меня маленький ребенок(1г.6м.)который постоянно мусорит,а потом сам же подбирает и в рот,приходится убирать чаще чем хотелось-бы.
Очень часто к нам приходят друзья и не хочется выглядеть неряхой,тем более зная что у них дома всегда(ну во всяком случае когда хожу к ним в гости)полный порядок.
Вот это основные причины заставляющие меня взятся за тряпку и пылесос.
**** было 92,есть 72,__69__65__ будет 60.****
-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-$-
|
catnamejoe
Diet-Баллов: 1056
Сообщений: 6
Город: Волгоград
18.5.2009 5:14
|
Ну вот и отлично:)! Пиши о результатах
у меня дома нет телевизора-поэтому я ем грибы и смотрю ковер (с)
|
Айрин47
Diet-Баллов: 8155
Сообщений: 258
17.5.2009 23:47
|
catnamejoe, СПАСИБО ОГРОМНОЕ! Очень интересный сайт - то что мне сейчас нужно. Завтра начну действовать по этой системе! Пойду распечатаю.. .
Обязательно отпишусь о результатах. Нет, честно - это именно то что мне было нужно!!! СПАСИБО.
29/169, 68 кг; цель к 12.06.2014 - 60 кг.
1 цель - 1.05 65 кг
2 цель - 15.05 63 кг.
3 цель - 28.05 61 кг
4 цель - 12.06 60 кг
|
catnamejoe
Diet-Баллов: 1056
Сообщений: 6
Город: Волгоград
17.5.2009 23:38
|
Айрин, а на http://www.flylady.ru/ не была? мне кажется система вполне рабочая...я вот тоже никак не заставлю себя убираться
у меня дома нет телевизора-поэтому я ем грибы и смотрю ковер (с)
|
Айрин47
Diet-Баллов: 8155
Сообщений: 258
17.5.2009 17:03
|
Мой отпуск подходит к концу. Осталось 4 дня. А квартира вся в пыли. Не могу себя заставить - начинаю и минут через 10 бросаю все. Какая-то непроходящая депрессия. Муж молчит. Единственное, что смогла себя заставить - это навести порядок у дочки в шкафу. Ещё посуду каждый день мою. За отпуск только пропылесосила 3-4 раза для более менее нормального вида. Всё так запустила, что когда начинаю - впадаю в депрессию. Как себя заставить. Муж только посуду за собой моет, а так не принимает участия.
Жила с родителями: мама на кухне готовила, а я квартиру всю вымывала. когда с мужем еще встречалась - приезжая к нему бралась всё мыть и чистить. А сейчас - прям чушка какая-то. Раньше терпеть не могла, когда вещь лежала ни на своем месте. Друзья все говорили. что я помешаная на чистоте. Я всё думаю. может это от того, что раньше меня мама гоняла иногда, а сейчас сама себе хлозяйка? Что-то изменилось...во мне. Жутко себя за это ненавижу, но и делать ничего не хочу.
Умом понимаю, что если тратить в неделю часа 2-3, то всегда все будет опрятно и чисто. Запал мой исчерпан.
Девочки, ну как мне себя заставить ЭТО зделать? Кто как решает проблемы с уборкой.
29/169, 68 кг; цель к 12.06.2014 - 60 кг.
1 цель - 1.05 65 кг
2 цель - 15.05 63 кг.
3 цель - 28.05 61 кг
4 цель - 12.06 60 кг
|
: Наталья Белохвостикова однажды в интервью говорила: когда не хочется делать домашнюю работу...гладить, мыть посуду...я одеваю шляпу
. И представляю себя важной дамой!..а не служанкой.
