Вопрос к Ванильке о диете, что же все-таки начит 1 день- 2+3 день - 1 день...?

 Вес держится (72,4 - уже третий день стоит...)

 Я завтра на гречке.

 � ещё хочу отказаться от ужинов....(ну хотя бы молоко или йогуты на ужин кушать...)

Всем привет! С прошедшими праздниками!

Ну, какие у кого успехи? 

У меня +2 кг за 10 дней празников!. Хотя особого обжорства не было(организм-то вроде перестроился - не хочет много кушать!) , но почти каждый день употреблялся алкоголь .

Думаю,что в моих +2кг виновато шампанское и вино....(ну я надеюсь,что это так )

Пакетик "Джаз" 40 г - штук 20 кешью. Горсть.