Катя, а как эту тему удалить?

o-skazka, в тему про минус 40 мы складываем темы, связанные с проблемами сброса большого количества килограммов. А если ты хочешь писать про себя - тогда заведи ЛЖ.

приветик, РљР°С‚СЏ, Р° РєРѕРіРґР° СЏ СЃРјРѕРіСѓ оказаться РІ этом разделе? Сѓ меня как раз РјРёРЅСѓСЃ 40 )

и ещё вопрос, а что нужно сделать для того, чтобы под сообщением появилась синенькая надпись как у тебя? )

Привет! Рады видеть. Но тему твою я перенесу в раздел "Новички" :)

всем привет!

я тут второй день, только осваиваюсь, мало чего понимаю )

но днвеник и учёт питания вести начала. а вот заставить себя заниматься спортом не могу... хожу пешком, не пользуюсь лифтом, но даже на 15тиминутную зарядку не хватает силы воли. зато укладываюсь в 1500 калорий в сутки )