Все, связанное с обертыванием обсуждается тут

/community/post.php?topic_id=5650.

 Р”авайте РЅРµ дублировать темы.

Я уже давно делаю такие обертывания, но использую чистую голубую глину, без эфирных масел и корицы. Проблема целлюлита стоит не очень остро (Тьфу-тьфу-тьфу), просто мне нравится гладкая и подтянутая кожа. Зачем именно добавляют масла и корицу? Для разогревающего эффекта? Дело с том, что я и на живот тоже глину накладываю, там ожогов не будет? Кроме того, одновременно делаю маску для лица (но только на 10-20 минут, пока не высохнет). Кожа просто бархатная!!

мы делали глину + корица причем почти 50 на 50... т.е. корицы было много. Уж не одна ложечка.

Держали минут 15-20. Ожогов не было. Даже в парную сходили в обертывании...

Приветик всем)

Докладываю: вчера сделала обертывание с глиной) Правда воды вбухала больше чем надо, поэтому получилась размазня какая-то. В общем, намазалась, посидела 40 минут, смылась. Кое-где образовались покраснения, но не везде. *Это нормально? �ли кожа должна быть вся красная или наоборот без покраснений?* Потом намазалась муссом для тела лифтинг-антицеллюлит. Кожа стала такая мягкая и нежная))

Воть, сегодня планирую массаж банками, муж вчера прикупил)) Не нашла в темке про массаж как это делать на животе и, главное, боках. Просто движениями снизу вверх? Т.е. лепишь банку, проводишь вверх, отлепляешь и снова в той же последовательности? �ли как-то хитро?) Хочу уже от этих боков избавиться

На животе очень нежная кожа (так же как и на внутренней поверхности бедра), многоие массажисты не советуют, или делать ооочень аккуратно))

Спасибо)) А почему мед нельзя?)

_WinD_как я тебя понимаю...а у меня наоборот, ляхи и попа худеть отказываются, завидую у кого тоненькие ножки, но боков и живота никогда нет..Тогда тебе подойдет глина и банки, мед нельзя на твои проблемные зоны..

Можно обруч попробовать, я так себе талию делала)

вот почитайте список эфирных масел ценных в лечении целлюлита
Улучшают венозное кровообращение
Вечнозеленый кипарис (нельзя использовать: при заболеваниях груди)
Горный кедр
Можжевельник виргинский
Критский нард
Удаляющее скапливающуюся жидкость и белковые волокнистые образования
Горный кедр
Улучшающее лимфатический дренаж
Сандаловое дерево
Атлантический кедр (нельзя использовать: при беременности)
�ндийский кедр (нельзя использовать: при беременности)
Липолитическое (высвобождающее жир)
Герань
Аризонский кипарис (нельзя использовать: при беременности)
Шалфей (нельзя использовать: при беременности)
Атлантический кедр (нельзя использовать: при беременности)
�ндийский кедр
Лимон (нельзя использовать: при беременности)
Регулятор яично-гипофизной оси
Очень полезно вводить в состав ароматерапевтической смеси, если причиной целлюлита является гормональное воздействие или гинекологическое заболевания.
Розмарин (нельзя использовать: при беременности)

Темку прочитала частично, в избранное добавила) Попросила мужа сегодня спросить банки в аптеке))

У меня фигура треугольник, и весь жир на спине-животе-боках, а дальше худые бедра и ноги. Причем и дальше ноги худеют, а все остальное нет(( Правда на фитнес не хожу пока, только пешие прогулки и велосипед, питаюсь в коридоре. Уже ушло 3 кг и объем с бедер на 2 см, а талия как была 72, так и осталась(( Глину уже сбегала и купила, буду попозже экспериментировать, надо будет еще и банки попробовать)

У меня от медового массажа все ноги в синяках, хотя штука хорошая)

Делалаю обертывания глиной (СЃ эфирными маслами) СѓР¶Рµ месяц (раза 2 РІ неделю)! Р� чтобы РїСЂСЏРј визуально результат был, ничего РїРѕРґРѕР±РЅРѕРіРѕ! Вообще Сѓ меня РЅРѕРіРё проблемная Р·РѕРЅР°, живот сразу ушел СЃ боками))), Р° Р·Р° месяц  СЃ бедер только 2 СЃРј (((, РЅРѕ так это тренировки постоянные Рё правильное питание! Конечно кожа бархатистая, нежная становится. РќРµ думаю что РµСЃР»Рё будешь глиной мазаться Рё больше ничего РЅРµ делать, то уйдет РјРЅРѕРіРѕ.....хотя завидую если Сѓ РєРѕРіРѕ так получается РїРѕ 8 СЃРј! )))

Да кстати помимо глины еще делаю мед и банки (все это уже как месяц, чередую).

Будут у кого вопросы задавайте!)))

_WinD_банками, это Сѓ РєРѕРіРѕ какой болевой РїРѕСЂРѕРі, РјРЅРµ вообще РЅРµ больно РЅРµ банками РЅРµ медом, Р° РєРѕРјСѓ то очень  больно Рё РІ синяках С…РѕРґСЏС‚. Да РѕРЅРё продаются РІ аптеке.

Jeka-Jeka можно и грейпфрут и розмарин и можевельник!

Не за что, мне помогло)

lisenok081286, спасибо)) Пойду просвещаться)

Делала такие обертывания с голубой глиной: 1 пачка глины (50 г.), 1 ч.л. корицы, 3 капли апельсинового масла. Результат очень нравится - кожа становится гладкой и бархатистой. Один раз масла капнула 5 капель и получила небольшие ожоги на боках. Вместо корицы можно добавлять молотый кофе, получается еще и как скраб. Но с корицей мне больше нравится.

Вот здесь прочитай)

/community/post.php?topic_id=13836

Можно на "ты"))

Хотелось бы и не больно, и результат)) А с ними инструкция есть? Т.е. как - сколько - где делать?)

Они продаются в аптеке. А вам что главное красота, или больно/не больно?

Банками неприятно делать, потом привыкаешь, самое главное-это результат!!

Масло грейпфрута можно использовать)

А банками не больно? � они в аптеке продаются или где?

А можно вместо масла лимона и апельсина использовать масло грейпфрута?

lisenok081286, согласна с тобой...баночки - это супер!

Бока стоит погонять вакуумными баночками, мне очень помогло)

Наталья, эфирное масло тоже жжёт,я однажды 3 капли апельсинового эфирного масла капнула в ванну, так у меня такой ожёг был(

Девочки, вы меня заинтересовали) Обязательно попробую сегодня-завтра!)) Как раз бока - моя главная проблема!

девочки, Р¶Р¶РµС‚ РЅРµ масло, Р° корица!

Да, я делала тоже 1 пакетик глины, 1 капля эфирного масла и 1 чайная ложка корицы, разводила до густоты сметаны,намазывалась, обматывалась плёнкой и шла обруч крутить

Девочки! Осторожнее! Что значит "пакетик корицы"??? Я делаю такие обёртывания...так вот - даже от 1 чайной ложечки корицы на пакетик с глиной ОЧЕНЬ печёт! я если сыпать весь пакетик - то ожоги получите!

Я пробовала, но эфирного масла надо немного, меньше 3х капель, иначе кожу сожжёшь. Я делала такие обёртывания в комплексе с вакуумным массажем и у меня ушли 8 см

Корица может вызвать ожоги, будьте осторожны

Пробовала - мне очень понравилось)

Вот, нашла в интернете, что вы думаете по этому поводу:

"Девушки, я не очень красноречивый человек, но после такого эффекта!!! Я не могу с вами не поделиться!!! Если Вы страдаете от лишних сантиметров на талии или боках, то Вам очень понравится этот метод. Все что Вам потребуется - это голубая глина или белая, эфирное масло лимона и апельсина, корица. Сам рецепт: Берем какую-нибудь ёмкость, высыпаем туда пакетик глины (примерно 3-4 стол. ложки), добавляем чуть-чуть тёплой воды, перемешиваем, капаем по 3 капли масла апельсина и лимона, туда же пакетик корицы. Тщательно перемешиваем, если надо добавляем еще воды. Должна получиться консистенция густой сметаны. Дальше берём всё это и аккуратненько намазываем на попу, бедра и живот. Оборачиваемся пищевой пленкой, потом чем-нибудь тёплым и отдыхаем (лежим, сидим в инете и т.д.) 30-40 минут. Затем смываем все теплой водой (душем) и смазываем всё антицеллюлитным (питательным) кремом. Я пользовалась термоактивным крем-гелем. Процедуру можно проделывать 2-3 раза в неделю, желательно вечером перед сном. Девчонки, я заметила результат через 3 применения!!! Я не могу сказать Вам точно сколько я убрала, но это видно визуально!!! "