Не расстраивайся! Главное - подумай над тем, почему ты срываешься. Именно из-за того то тебе действительно хочется сладкого, или по другим причинам? Если хочется и никак не можешь жить без сладкого, то можно позволить себе например конфету в день, только ес-но смотри чтобы в кк ты "вписывалась" :)
Вижу цель - верю в себя!)
Марина. 23 года. Рост: 162
Было: 60 кг.
Цель: 49-50кг.
Я сегодня сорвалась!! Съела столько сладкого и мучного, аж жутко становиться....(( Опять придется начинать все по новому((( Мне кажется я такмими темпами ни когда не похудею((
Где умирает надежда, там возникает пустота....
Рост 1700 мм, возраст 22 года, вес 61.5 кг . Желаю 54 кг..))