|
|
  |
|
pinksugar
Diet-Баллов: ( 3511 )
Сообщений: 429
12.12.2007 16:23
|
|
|
|
|
Да ладно, если есть желание, можно и нужно заниматься сексом) Сколько
душе угодно, ну или еще там чему... А насильно заставлять себя им
заниматься, только для спорта... что-то слабо себе представляю, как это
вообще можно сделать 
|
|
Mарочка27
Diet-Баллов: ( 1910 )
Сообщений: 67
12.12.2007 16:09
|
|
|
|
|
Ой,Миличка,золотые слова!
Действительно абсурдно приравнивть одно к другому всерьёз!
НО!
Разве не приятно где-то в глубине души знать,что впридачу к плученному удовольствию добавлен ещё бонус-сгоревшие калории.
|
|
Миличка
Diet-Баллов: ( 3249 )
Сообщений: 393
Город: Томск
12.12.2007 15:52
|
|
|
|
|
мне кажется, что не стоит секс считать фитнесом и засчитывать эти калории. Зачем?
Секс - это же не ради похудения, а ради удовольствия, так сказать.
Поэтому заниматься сексом надо, но относится к нему, как к спорту не надо (((
|
|
ясная
Diet-Баллов: ( 1681 )
Сообщений: 196
Город: Омск
12.12.2007 15:35
|
|
|
|
|
Mарочка27, да ничего плохого тут нет. Нихотела я этим никого обидеть.
«Здоровое питание - залог активной жизни»
|
|
Mарочка27
Diet-Баллов: ( 1910 )
Сообщений: 67
12.12.2007 15:28
|
|
|
|
|
Не понимаю,чего плохого в том,чтобы удовлетворить чисто женское любопытство и узнать,сколько при ЭТОМ сгорает калорий.
|
|
ясная
Diet-Баллов: ( 1681 )
Сообщений: 196
Город: Омск
12.12.2007 15:04
|
|
|
|
|
Девочки, а вы это к чему? Не хотите ли сказать, чтобы мы в отчете писали секс 30 минут 200 кал? 
«Здоровое питание - залог активной жизни»
|
|
182633
Diet-Баллов: ( 689 )
Сообщений: 81
12.12.2007 14:20
|
|
|
|
|
Секс - очень активно сжигает калории если им заниматься не только в миссионерской позе. Я считаю что глупо заниматься сексом ради похудения, уж извините. Если у вас есть любимый и вы его хотите(или просто воспылали к кому-то страстью) занимайтесь юбовью на здоровье и как приятное дополнение - будете в хорошей форме. А заменять сексом фитнес простите, цинично.
У меня лучшая подруга когда впервые поселилась с парнем своим(сняли квартиру) и пожила с ним активной половой жизнью за три месяца похудела на 7 кило. Хотя ели они картошку и макароны. Так что секс это полезно. Но все занимаются им по-разному, кто-то активно(как правило когда любит своего партнера и хочет его), а кто-то "терпит" исполняя долг, так вот это, сами понимаете, разные вещи.
Все равно секс задействует не все группы мышц, и можно поддерживать форму, но "скорректировать" фигуру сексом не получится, тут нужно подбирать спортивную нагрузку на определенные части тела.
|
|
Mарочка27
Diet-Баллов: ( 1910 )
Сообщений: 67
12.12.2007 14:19
|
|
|
|
|
Ulitka!
Зачем ты на меня так настроена односторонне?
Прочти мои посты с самого начала.
Я вообще к этой теме без юмора не могу относиться...
|
|
YLITKA
Diet-Баллов: ( 809 )
Сообщений: 61
12.12.2007 14:09
|
|
|
|
|
Ну уж точто калларии считатьне стоит после секса. Хм...так а теперь посчитаем калоррии, взять ручку с бумагой... 5 минут в этоу позе...это примерно 100 ккал...5 минут...в этой позе.... БРЕД!!!! Зачем их вообще считать....ты так и при занятии сексом будешь думать, как бы тебе больше потерять))))) Не считай, пусть это потом будет тебе бонусом и приятной неожиданностью))))
|
|
Mарочка27
Diet-Баллов: ( 1910 )
Сообщений: 67
12.12.2007 13:58
|
|
|
|
|
Ulitka!Да я ни в коем случае не говорю,что надо мешать интимное и спортивное в одну кучу,даже наоборот!!!
И тем не менее,секс-это тоже физическая нагрузка.Конечно,думать,что похудеешь после ночи любви-верх маразма.
Я-за любовь!!!
При недостатке любви у нас,женщин,развиваеется жуткая потребность в еде,особенно на всякие вредоносные сладости тянет.А вот когда влюбляемся,тогда и худеем как миленькие!
|
|
Радуга
Diet-Баллов: ( 1347 )
Сообщений: 103
12.12.2007 13:50
|
|
|
|
|
думаю, что если лежать как бревно, то лучше фитнесс чем секс 
Я не живу ради еды! Я ем ради жизни!
|
|
Malenka
Diet-Баллов: ( 2760 )
Сообщений: 402
12.12.2007 13:45
|
|
|
|
|
Согласна с Ulitka на все 100%! Ну и кроме того, заниматься сексом имея тренированное, выносливое тело гораздо приятнее и больше удовольствия!!!
|
|
Ulitka
Diet-Баллов: ( 2737 )
Сообщений: 216
12.12.2007 13:39
|
|
|
|
|
Не путайте божий дар с яичницей! Представляю, как вы в момент наивысшего сладострастия думаете: а сколько же я сожгла калорий? Абсурд какой-то.
|
|
Mарочка27
Diet-Баллов: ( 1910 )
Сообщений: 67
12.12.2007 13:27
|
|
|
|
|
Нашла в нете такую информацию:
"...ученые решили сравнить секс и фитнес. Выяснилось, что секс полезнее. Так, во время занятий сексом сгорает 200 калорий, что эквивалентно 30 минутам бега. Кроме того, во время оргазма под влиянием окситоцина количество сердечных сокращений увеличивается в 2 раза и повышается кровяное давление. Поэтому, говорят ученые, секс укрепляет сердце и предотвращает сердечные заболевания..."
И ещё.Существует мнение,что даже если очень пассивно заниматься сексом 15 минут,сгорает 80ккал.Плчаса прелюдий-200ккал,а если энергично дигаетесь,то расход калорй увеличивается на 25-30%.
|
|
capu1etti
Diet-Баллов: ( 2123 )
Сообщений: 170
12.12.2007 1:50
|
|
|
|
|
девушки, а почему вы не спите? чем это вы там занимаетесь? =)
меняю 15 кг сала на хорошие привычки
|
|
Mарочка27
Diet-Баллов: ( 1910 )
Сообщений: 67
12.12.2007 1:37
|
|
|
|
|
Если сердцебиение будет выше 140 ударов в минуту,то и "пассивно" калории сгорают!!!
|
|
Лесенок
Diet-Баллов: ( 504 )
Сообщений: 56
12.12.2007 1:33
|
|
|
|
|
может ни сколько времени, как активно надо заниматься....ведь пассивно не сгорит ни одной кал. сколькоб времени не занимайся.
а вот с кем это для многих вопрос........
|
|
Mарочка27
Diet-Баллов: ( 1910 )
Сообщений: 67
12.12.2007 1:27
|
|
|
|
|
Лесенок, за 10минут аэробики при сильной нагрузке сгорает примерно 50-60ккал.Если приравнять секс к аэробике,то уменя 2 вопроса :сколько времени нодо активно заниматься сексом,чтобы сжечь 300ккал,это раз.И второй вопрос вытекает из первого:с кем?!
P.s:в в смысле готоности мужчины к ооочень продолжиттельным тренировкам...
|
|
Лесенок
Diet-Баллов: ( 504 )
Сообщений: 56
12.12.2007 1:16
|
|
|
|
|
Марочка 27 - я с тобой согласна, но у худеньких больше поклоников
Вопрос в том - можно ли секс прировнять к занятием спортом??? (по потере кал)
|
|
Mарочка27
Diet-Баллов: ( 1910 )
Сообщений: 67
12.12.2007 1:13
|
|
|
|
|
Лесенок,да любят всяких!
И вообще, любят не за что-то,а не смотря на что-то!!!
|
|
Mарочка27
Diet-Баллов: ( 1910 )
Сообщений: 67
12.12.2007 1:11
|
|
|
|
|
На мой взгляд неправильно как-то к сексу как к спорту относиться...
|
|
Лесенок
Diet-Баллов: ( 504 )
Сообщений: 56
12.12.2007 1:10
|
|
|
|
|
Mарочка27
любовь это дело хорошое, а вот фигурка важнее, ведь не так часто полненьких та и любят, по крайней мере из моей практике(((
|
|
capu1etti
Diet-Баллов: ( 2123 )
Сообщений: 170
12.12.2007 1:07
|
|
|
|
|
может, это гимнастика?
меняю 15 кг сала на хорошие привычки
|
|
Mарочка27
Diet-Баллов: ( 1910 )
Сообщений: 67
12.12.2007 1:06
|
|
|
|
|
Ой,Лесенок,а как же любовь?
Или к партнёру как к спортивному тренажёру относиться?
|
|
Марина
Diet-Баллов: ( 3383 )
Сообщений: 773
Город: Москва
12.12.2007 1:06
Координатор
проекта ДиетаОнлайн
|
|
|
|
|
|
capu1etti
Diet-Баллов: ( 2123 )
Сообщений: 170
12.12.2007 1:04
|
|
|
|
|
вообще-то да, от секса худеют! ну ноги точно худее становятся =)
меняю 15 кг сала на хорошие привычки
|
|
Лесенок
Diet-Баллов: ( 504 )
Сообщений: 56
12.12.2007 1:00
|
|
|
|
|
Девченки Вы уж извените меня за такую тему, ну просто не у кого спросить....
Вот я не могу заставить себя спортом заниматься, а сексом можно заменить?
Моя подруга говорит - лучшая диета это здоровый секс.
Я читала во время... тоже много каллорий теряешь.....
|
|
