Форумы Друзья Блоги Истории успеха Конкурсы и встречи Наши эксперты Ваши эксперты Расскажи о нас всем  
Назад к списку форумов

Правила форумов и блогов
  Форум: Форум группы: Худеем на 10 кг
Модераторы: Марина, Loki-Lomki, I.K.a., Galinka_82, rodrighes  -  показать группу
    Тема:
очень надо!

 
     Только участники группы могут отвечать в этой теме.
 
Автор
Сообщение

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

спасиб за совет))) у меня за 2 недели -2300гр. прогрессsmile

буду...есть. БУДУ ЕСТЬ!!!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

могу посоветовать тебе посидеть не запареной гречке с кефиром там быстро вес уходит правдо если очень нужно а так конеччно быстрый результат потом возврощается назат

АСВ

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

привет. Я думаю, что это жестоко, так мучить организм, думаю, что как временный результат - все получится, но как постоянный, лучше за 3 месяца похудеть на 8-9 кг, не больше. И все равно удачи!

Дорога в тысячу миль начинается с одного шага..
Если не сейчас, то когда??

Катя, 34 г., 163 см
____________________________________
74-67-63(2010г)-72(1.04.13)-70 (24.05.13)
цель - 60 будет к августу!

ссылка

Аватар
Послать личное сообщение

приветы. такая ситуевина- вышел спор с одним олигархом на 1500$, что за 3 месяца похудею на 15 кг. лишних - около 10 кг, остальные не знаю как добивать буду...и по окончанию спора скорей всего буду похожа на Рэмбо, потому что имею выраженную склонность к атлетизму, мышцы привыкли к нагрузкам в свое время и поэтому сейчас их много...за неделю сбросила 1,6 кг, но боюсь, что это слишком низкий старт, но не знаю, как остановить такие потери. из упражнений - бег по вечерам в пленке и куче одежды, велосипед до работы и обратно. из питания - крупы, овощи, фрукты, немного курицы и рыбы. никакого сахара, соусов, хлеба. на начало спора весила 75,6. максимум, что удавалось сбросить - до 64кг, но это было 7 лет назад. кто-нить скажет, я еще не совсем с ума сошла?

буду...есть. БУДУ ЕСТЬ!!!
 
 
 

Войти в систему

Имя:
Пароль:
Войти

Стань участником проекта!

500 000 человек уже с нами.
 



Здоровый рецепт
Рыба жареная обыкновенная
Рыба короп Мука Соль
 
Главная   |   О Нас   |   Условия Использования   |   Контакты   |   Рекламодателям   |   Партнёрам   |   Правообладателям

© 2009 — 2015 ДиетаОнлайн. Программа запатентована, все права защищены.
Яндекс.Метрика