|
|
|
|
|
ПозитиФФчик
Diet-Баллов: 31275
Сообщений: 9452
Город: СПб
1.12.2013 23:08
|
Спасибо! Времени нет, только чуток почитала всех и убегаю. У нас выпал снег - настоящая зима, пусть хоть несколько дней будет бело и тихо.
Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39
|
natalyap71
Diet-Баллов: 5734
Сообщений: 1739
1.12.2013 19:50
|
Наталья. 42 год, рост-164,
ВЕС: было-86,потом 76,потом 94
01.08.2013- 91 кг
29.09.2013- 80 кг
31.10.2013- 77 кг
30.11.2013- 74 кг
31.12.2013- 69 кг
сейчас-84 кг,
цель- 70 кг к 01.01.2015
_id=34571
|
Lysiya
Diet-Баллов: 36821
Сообщений: 11038
1.12.2013 8:09
|
Доброе утро всем!!!
Татьяна!!! Девочки!!! С первым Днем Зимы вас всех!!!
Я смогла!!! Я сумела!!! - 60 лет - было 86 - сейчас 68.5(-17.5),а хотелось бы 66...,но будь, что будет - удержать бы теперь то, что есть... /community/post.php?topic_id=30706
увлекаюсь цветами-заходите ко мне -http://www.dietaon
|
Vlady
Diet-Баллов: 37125
Сообщений: 15426
1.12.2013 7:11
|
«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн
|
natalyap71
Diet-Баллов: 5734
Сообщений: 1739
28.11.2013 11:47
|
Танюша, добрый день :)
Я у себя, наконец-то, сделала табличку со своими результатами за две недели- напиши свои и попробуем сделать сводную табличку
Наталья. 42 год, рост-164,
ВЕС: было-86,потом 76,потом 94
01.08.2013- 91 кг
29.09.2013- 80 кг
31.10.2013- 77 кг
30.11.2013- 74 кг
31.12.2013- 69 кг
сейчас-84 кг,
цель- 70 кг к 01.01.2015
_id=34571
|
ПозитиФФчик
Diet-Баллов: 31275
Сообщений: 9452
Город: СПб
28.11.2013 11:22
|
Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39
|
ПозитиФФчик
Diet-Баллов: 31275
Сообщений: 9452
Город: СПб
27.11.2013 18:45
|
Зато сегодня вес порадовал, вернулся прежний и еще отвесик. Раза три вскакивала на весы, взяла самый большой, так на всякий случай. Сегодня работы навалом, так что я не в эфире )))
Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39
|
ПозитиФФчик
Diet-Баллов: 31275
Сообщений: 9452
Город: СПб
26.11.2013 12:12
|
Девочки, спасибо за поздравления, не входила на форум и пропустила, не смогла ответить (((((
Вчера ходила в клуб, а сегодня привес (((( Жду КД, правда, организм может прибавить за несколько дней до их начала, так что придется вскакивать на весы с замиранием сердца ))))
Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39
|
СмолянаяЧучелка
Diet-Баллов: 22486
Сообщений: 7075
Город: Ташкент
25.11.2013 10:26
|
Танюш, какая чудесная цифра на заголовке!! Мне очень нравится!! -)))) Поздравляю -)))
Татьяна
id=28692
Всё, что нас не убивает - впоследствии очень сильно об этом жалеет
120 - 80 - 100 - ...
|
Jupa
Diet-Баллов: 20262
Сообщений: 3036
24.11.2013 12:49
|
Таня,
С ДНЁМ МАТЕРИ!
Юля, рост 168
стремлюсь к 70
Мы не можем продолжать делать то же, что делали и раньше, и ожидать иных результатов. Паоло Коэльо.
id=39810 - по приглашению.
|
Vlady
Diet-Баллов: 37125
Сообщений: 15426
24.11.2013 11:53
|
«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн
|
Lysiya
Diet-Баллов: 36821
Сообщений: 11038
24.11.2013 8:15
|
Я смогла!!! Я сумела!!! - 60 лет - было 86 - сейчас 68.5(-17.5),а хотелось бы 66...,но будь, что будет - удержать бы теперь то, что есть... /community/post.php?topic_id=30706
увлекаюсь цветами-заходите ко мне -http://www.dietaon
|
Vlady
Diet-Баллов: 37125
Сообщений: 15426
24.11.2013 0:01
|
Танюш, поздравляю с отвесиками.
«Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового».
Альберт Эйнштейн
|
ПозитиФФчик
Diet-Баллов: 31275
Сообщений: 9452
Город: СПб
23.11.2013 17:47
|
Оля, сочувствую. Надо лечиться, жаль, что лечение лишь поддерживающее.
Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39
|
Pellegrina
Diet-Баллов: 19196
Сообщений: 11445
Город: москва
23.11.2013 13:35
|
Привет!
А я не взвесилась в пятницу на работе, закрутилась и забыла, но по ощущениям отвеса не будет, среда и четверг (углеводный и смешанный дни) "съели" всё. Плюс совсем извело сердце, явно сердечные отеки, перемещаюсь в пространстве вдвое медленней... С понедельника буду колоться кокарбоксилазой, АТФ и мексидолом.
Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше)
Ольга, 50+/167/вес от 80 и ниже
Дневник id=53736 и ВЕСНА Id=54131
|
ПозитиФФчик
Diet-Баллов: 31275
Сообщений: 9452
Город: СПб
23.11.2013 12:39
|
Фиксирую еще отвесик ))))
Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39
|
ПозитиФФчик
Diet-Баллов: 31275
Сообщений: 9452
Город: СПб
22.11.2013 10:48
|
Еще отвесик, хоть и маленький Маленький, т.к. 2 белковых дня подряд имеют один неприятный побочный эффект )))
Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39
|
ПозитиФФчик
Diet-Баллов: 31275
Сообщений: 9452
Город: СПб
22.11.2013 0:44
|
Сегодня была в клубе отзанималась 65 минут, какой это кайф!!! Но тем не менее надо выпинать себя туда пойти. Вот ведь психология!!! Если не поеду на дачу, то в субботу пойду тоже. Через день, по возможности.
Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39
|
ПозитиФФчик
Diet-Баллов: 31275
Сообщений: 9452
Город: СПб
22.11.2013 0:43
|
Оля, ты верно меня поняла. А может я вообще в облаках витаю и плохо ориентируюсь в реальности?
Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39
|
Pellegrina
Diet-Баллов: 19196
Сообщений: 11445
Город: москва
21.11.2013 19:38
|
ПозитиФФчик пишет 20.11.2013 в 20:59 (ссылка):
Но я не очень земной человек. Так походить, цветочки-гирбочки пособирать, птичек послушать, позагорать. Вот и все мои дачные мечты.
Ты видимо имела в виду не "земляная"
ПозитиФФчик пишет 21.11.2013 в 15:02 (ссылка):
Сегодня снова отвесик, сейчас я 86,2. Итого с начала месяца -2,1. Не бог весть какие циферки, но мне нравится. Тем более, что вес скачет, после монодней было скинуто, набрано и опять скинуто.
У меня такие же результаты с 1 ноября. Ура! Тань,
Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше)
Ольга, 50+/167/вес от 80 и ниже
Дневник id=53736 и ВЕСНА Id=54131
|
ПозитиФФчик
Diet-Баллов: 31275
Сообщений: 9452
Город: СПб
21.11.2013 15:02
|
Сегодня снова отвесик, сейчас я 86,2. Итого с начала месяца -2,1. Не бог весть какие циферки, но мне нравится. Тем более, что вес скачет, после монодней было скинуто, набрано и опять скинуто.
Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39
|
Pellegrina
Diet-Баллов: 19196
Сообщений: 11445
Город: москва
20.11.2013 21:38
|
Ты умно всё рассудила.
Я из этих же соображений отказалась от деревенского дома...
Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше)
Ольга, 50+/167/вес от 80 и ниже
Дневник id=53736 и ВЕСНА Id=54131
|
ПозитиФФчик
Diet-Баллов: 31275
Сообщений: 9452
Город: СПб
20.11.2013 20:59
|
Подышу с огромным удовольствием.
Но я не очень земной человек. Так походить, цветочки-гирбочки пособирать, птичек послушать, позагорать. Вот и все мои дачные мечты. Поняла, что мой позвоночник не позволяет особо шалить на участке. Была мысль сделать прудик и обустороить его как фотографируют в журналах. Но это моя мечта - воплощать мне. И я отказалась, поразмыслив, что в больнице с оперированной спиной он мне будет ни к чему ))))
Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39
|
Pellegrina
Diet-Баллов: 19196
Сообщений: 11445
Город: москва
20.11.2013 20:47
|
Когда у меня рухнула мечта о даче ( деревне), я стала смотреть на заграницу. Но моя любовь и тоска по земле непроходяща...
Подыши за меня...
Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше)
Ольга, 50+/167/вес от 80 и ниже
Дневник id=53736 и ВЕСНА Id=54131
|
ПозитиФФчик
Diet-Баллов: 31275
Сообщений: 9452
Город: СПб
20.11.2013 20:17
|
Сегодня небольшой отвесик. Завтра запланирован фитнес-клуб, если позволит цикл. В пятницу делаю стрижку и химию и вроде бы едем на дачу закрывать сезон. Не очень хочу, погода не та, чтобы жить на не очень благоустроенном участке, ну что поделать. Надо туда привезти кое-что и отвезти домой кое-что. Погуляю по лесу, если не будет дождя, подышу свежим воздухом.
Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39
|
Pellegrina
Diet-Баллов: 19196
Сообщений: 11445
Город: москва
20.11.2013 18:15
|
ПозитиФФчик пишет 20.11.2013 в 13:28 (ссылка):
Форелька, если болезнь системная, т.е. не инфекционная, иммунитет не причем. Есть куча болячек просто из-за "изнашивания" организма. Плацебо еще не на всех влияет, надо всё же верить в него ))))
Кстати, много хронических заболеваний возникают именно потому, что в свое время была недолечена инфекция, которая села из внешних органов (например, верхние дыхательные пути) во внутренние (сердце, например). Проблема в том, что ты точно не знаешь, справился твой иммунитет сам или просто инфекция перешла в вялотекущую форму и села где-то внутри. Ну не всегда же мы делаем серологическое исследование крови.
Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше)
Ольга, 50+/167/вес от 80 и ниже
Дневник id=53736 и ВЕСНА Id=54131
|
ПозитиФФчик
Diet-Баллов: 31275
Сообщений: 9452
Город: СПб
20.11.2013 13:29
|
Вчера ходила в фитнес-клуб, довольна как слон!. Правда, легла в 2 часа ночи, так как надо еще было сделать разные дела, якобы неотложные, которые просто нетерпелось кому-то сделать, а самостоятельно не получалось.
Все.... убегаю.
Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39
|
ПозитиФФчик
Diet-Баллов: 31275
Сообщений: 9452
Город: СПб
20.11.2013 13:28
|
Форелька, если болезнь системная, т.е. не инфекционная, иммунитет не причем. Есть куча болячек просто из-за "изнашивания" организма. Плацебо еще не на всех влияет, надо всё же верить в него ))))
Кстати, много хронических заболеваний возникают именно потому, что в свое время была недолечена инфекция, которая села из внешних органов (например, верхние дыхательные пути) во внутренние (сердце, например). Проблема в том, что ты точно не знаешь, справился твой иммунитет сам или просто инфекция перешла в вялотекущую форму и села где-то внутри. Ну не всегда же мы делаем серологическое исследование крови.
Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39
|
Forellka
Diet-Баллов: 80064
Сообщений: 18182
Город: Москва
20.11.2013 6:59
|
Pellegrina пишет 19.11.2013 в 21:15 (ссылка):
Ну если у тебя здоровье и возраст позволяют плацебо принимать...
Я - против. Всё или ничего. Или лечиться или нет.
т.е. ты на своём собственном иммунитете совсем крест поставила? категорически не оставляешь ему шансов "выжить" самостоятельно?
Лучшее неизбежно!
70--68--------60
Волшебная на всю голову :)) рыба (id=52079)
(стучите)
|
Pellegrina
Diet-Баллов: 19196
Сообщений: 11445
Город: москва
19.11.2013 21:15
|
Forellka пишет 19.11.2013 в 20:05 (ссылка):
Pellegrina пишет 19.11.2013 в 07:46 (ссылка):
Не доверяю я эвалару, препараты дешевые, а рекламная компания широчайшая. В чем эвалару выгода? Думаю, их препараты почти плацебо.
я не против плацебо))) лишь бы помогало))) я вон уже много-много месяцев головными болями жесточайшими мучилась - вылечила покупкой тонометра))))))))))))))))))))))))))
Ну если у тебя здоровье и возраст позволяют плацебо принимать...
Я - против. Всё или ничего. Или лечиться или нет.
Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше)
Ольга, 50+/167/вес от 80 и ниже
Дневник id=53736 и ВЕСНА Id=54131
|
Forellka
Diet-Баллов: 80064
Сообщений: 18182
Город: Москва
19.11.2013 20:05
|
Pellegrina пишет 19.11.2013 в 07:46 (ссылка):
Не доверяю я эвалару, препараты дешевые, а рекламная компания широчайшая. В чем эвалару выгода? Думаю, их препараты почти плацебо.
я не против плацебо))) лишь бы помогало))) я вон уже много-много месяцев головными болями жесточайшими мучилась - вылечила покупкой тонометра))))))))))))))))))))))))))
Лучшее неизбежно!
70--68--------60
Волшебная на всю голову :)) рыба (id=52079)
(стучите)
|
Lysiya
Diet-Баллов: 36821
Сообщений: 11038
19.11.2013 18:13
|
Я смогла!!! Я сумела!!! - 60 лет - было 86 - сейчас 68.5(-17.5),а хотелось бы 66...,но будь, что будет - удержать бы теперь то, что есть... /community/post.php?topic_id=30706
увлекаюсь цветами-заходите ко мне -http://www.dietaon
|
ПозитиФФчик
Diet-Баллов: 31275
Сообщений: 9452
Город: СПб
19.11.2013 14:47
|
Сегодня отвесик. Но пока до 86,1 не добралась, как после монодней. Вчера и сегодня у меня белково-овощные дни, потом два белковых. Хочу все же добраться до стабильной цифры 86, ну и чтобы хвостик был поменьше ))))
Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39
|
ПозитиФФчик
Diet-Баллов: 31275
Сообщений: 9452
Город: СПб
19.11.2013 13:02
|
Реклама да, дело дорогое, особенно телевизионная. Утверждать не берусь, что все натуральное. Но что хоть какой то процент есть - радует.
Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39
|
Pellegrina
Diet-Баллов: 19196
Сообщений: 11445
Город: москва
19.11.2013 11:01
|
ПозитиФФчик пишет 19.11.2013 в 10:54 (ссылка):
Насчет эвалара вступлюсь. У нас на другом сайте женщина как раз из Алтая, или часто там бывает, рассказывает, что там прямо эвалараровские поля бесконечные, засеянные лечебной травой. Я раньше тоже не доверяла, потому что никак не подозревала, что такие площади огромные отведены под траву, как чайные плантации. Фото она показывала. Человек, если что, не имеющий никакого отношения к компании. Она на этом сайте тоже была долгое время.
Форелька, надо будет попробовать. Я панангин пью, мне для сердца калий нужен, а там еще и магний, ну и витамины. Кстати, напомнили, пойду сейчас в аптеку, куплю. Месяц витамины кроме рыбьего жира не принимала.
Нет, прочитала Олю, нейромультитабс тоже пила в этом месяце ))))
Ну хорошо, если так... Я не возражаю...
Просто мне показалось, они много тратят на рекламу, значит препарат должен быть дорогой, реклама -то недешева...
Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше)
Ольга, 50+/167/вес от 80 и ниже
Дневник id=53736 и ВЕСНА Id=54131
|
ПозитиФФчик
Diet-Баллов: 31275
Сообщений: 9452
Город: СПб
19.11.2013 10:54
|
Насчет эвалара вступлюсь. У нас на другом сайте женщина как раз из Алтая, или часто там бывает, рассказывает, что там прямо эвалараровские поля бесконечные, засеянные лечебной травой. Я раньше тоже не доверяла, потому что никак не подозревала, что такие площади огромные отведены под траву, как чайные плантации. Фото она показывала. Человек, если что, не имеющий никакого отношения к компании. Она на этом сайте тоже была долгое время.
Форелька, надо будет попробовать. Я панангин пью, мне для сердца калий нужен, а там еще и магний, ну и витамины. Кстати, напомнили, пойду сейчас в аптеку, куплю. Месяц витамины кроме рыбьего жира не принимала.
Нет, прочитала Олю, нейромультитабс тоже пила в этом месяце ))))
Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39
|
Pellegrina
Diet-Баллов: 19196
Сообщений: 11445
Город: москва
19.11.2013 7:46
|
Не доверяю я эвалару, препараты дешевые, а рекламная компания широчайшая. В чем эвалару выгода? Думаю, их препараты почти плацебо. Я принимаю магний солгар, он там в самой нужной форме ( цитрат магния, а в остальных препаратах магния лактат и сульфат). Витамины группы В принимаю нейромультитабс.
Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше)
Ольга, 50+/167/вес от 80 и ниже
Дневник id=53736 и ВЕСНА Id=54131
|
Forellka
Diet-Баллов: 80064
Сообщений: 18182
Город: Москва
19.11.2013 6:53
|
ПозитиФФчик, а ты Магний-В6 Эваларовский не пробовала попить? у меня с ним "мир, дружба, жевачка" ко всему сущему наступает)))
Лучшее неизбежно!
70--68--------60
Волшебная на всю голову :)) рыба (id=52079)
(стучите)
|
Pellegrina
Diet-Баллов: 19196
Сообщений: 11445
Город: москва
18.11.2013 19:32
|
Тань, не может быть твой здоровый вес 87. Это даже для меня , старше тебя и выше, и много .
Я занимаюсь планкой ( даже в гонке состою), но только сброс 2.200 кг веса дал уменьшение ОЖ на 3-4 см. и ОТ на 2 см.
Я ж иду к здоровью! Чем тоньше талия, тем больше здоровья. Так ведь считается?
Кажется, идея с потерей веса не сработала... Поэтому я сконцентрируюсь на том, чтобы стать выше)
Ольга, 50+/167/вес от 80 и ниже
Дневник id=53736 и ВЕСНА Id=54131
|
ПозитиФФчик
Diet-Баллов: 31275
Сообщений: 9452
Город: СПб
18.11.2013 14:42
|
Ира, не расстраивай меня так конкретно . Я бы еще смирилась, если бы не было брюшка. А у меня уходит в начале с ног-бедер и с груди, поэтому брюшко вываливается еще больше. С этим не готова жить без борьбы.
Буду стараться все равно, пусть темпы и низкие, шаги маленькие и всё идет медленно.
Насчет останавливает, я прям чувствую. И тут не лень моя, это есть, но я ведь взрослая тетка, понимаю, когда халявлю я, а когда оно само противоборствует. Но ничего, справлюсь. Поддержка есть (пусть не в реале), так что всё должно получится.
Зовут Таня, рост - 160.
Февраль 2010____________сейчас___________будет
102_______________________ 85 _____________70
Мой днев, заходите, буду рада id=16186
фото стр.162,145,99,73,39
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|